自我开放的主要形式是,自我开放名词解释( 五 )

情感表达，是准确而有效地向他人展示自己的价值关系，以便求得他人有效的合作，通过识别他人的情感表达来及时、准确而有效地了解他人的价值关系，以便更好地与他人进行合作。
情感表达就是人通过面部表情、语言声调表情和身体姿态表情等方式向他人表达自己的情感特征与情绪变化。
【自我开放的主要形式是,自我开放名词解释】人的情感表达主要有三种方式：面部表情、语言声调表情和身体姿态表情。
情感表达是指咨询师向咨询者告知自己的情绪、情感活动状况，让求助者明白。情感表达是心理咨询中影响性技术之一，心理咨询影响性技术包括面质、解释、指导、情感表达、内容表达、自我开放、影响性概述、非言语行为的运用。
情感表达与情感反应有不同。前者是咨询师表达自己的喜怒哀乐，而后者是咨询师反映求助者叙述中的情感内容。

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5、【心理】心理咨询技术――咨询中四种主要技术心理咨询技术是咨询师为达到预定目标所采取的一种特殊的交流方式，这种交流是通过言语和非言语的形式来进行的，它不仅仅是交流信息的过程，更重要的是它在一定程度上包含了使来访者感悟的成分。
这些技术主要包括共情、倾听、提问、表达等。
1.共情也叫同理心、同感、共感……它是一种设身处地从别人的角度去体会并理解别人的情绪、需要与意图的能力。
简言之，就是换位思考的能力。共情既是一种态度，也是一种能力。作为态度，它表现为对他人的关心、接受、理解、珍惜和尊重。作为一种能力，它表现为能充分理解别人，并把这种理解以关切、温暖、得体、尊重的方式表达出来。
按照我们常人的说法就是“换位思考”、“将心比心” 。
咨询关系的好坏对咨询效果至关重要，而在建立咨访关系的过程中，最重要的是让来访者感受到自己被理解和接纳，共情就是实现这一切的前提。因此说共情是所有心理咨询的基?。?它的作用至关重要。
共情可以融合在各种技术中得以体现，如共情式倾听、共情式表达等。
良好的共情包括三方面的内容：
第一是内容，即对来访者所陈述的事实、观点、情况等是否有准确了解；
第二是来访者的感受，主要指辅导者通过来访者的言语和行为表现，准确地了解他（她）对此事的情感体验；
第三是辅导者对来访者情感程度的把握较为全面和准确。
2.倾听对于心理咨询过程来讲，最重要的技巧就是倾听。
倾听首先表达了心理咨询者对来访者的积极关注，有利于来访者产生信赖的感觉；