红糖姜水的功效与作用,姜汁红糖水的功效与作用？( 二 )

2、红糖姜水有健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖、延年益寿的功效。
3、女性宫寒，在月经期出现痛经现象，喝一杯红糖姜水既能活血化淤，又能驱除寒气。对于治疗女性的痛经，有非常好的效果。
4、腹部受凉出现脐周疼痛现象，可以口服红糖姜水来驱寒。红糖姜水有驱寒除湿的功效。
5、红糖姜水具有预防晕车，减肥的作用。需要注意的是红糖姜水尽量不要在晚上喝，晚上喝的话会容易上火。

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3、喝红糖姜水有什么好处?姜汁红糖水也叫“姜汤”，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。红糖有补气养血，健脾暖胃功效，姜不仅是做菜调料，也是常用的中药之一，生姜味辛性温，有祛风散寒，和胃止呕的功效，喝姜汁红糖水对于中气不足，食欲不振，营养不良等症状有一定的功效，还有发汗，解热，镇咳去痰健胃，祛风，抗血栓，降血压，降胆固醇，抗菌等功效。
姜汁红糖水对女人大有好处可以经常喝，是女性佳品，可以排毒养颜，月经顺畅，产后抑郁补血，利尿，等功效，还可以外敷消肿。但缺少运动的人及糖尿病患者的人不宜食用。
红糖姜茶一直以来被认为是女性补血的神品，但是很多女性朋友却喝错了，喝下去的根本只是糖水，根本就没有起到补血，治疗痛经的作用。
一、红糖姜茶功效：
1.治疗女性痛经姜能驱寒除湿，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。两者合用可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，对贫血也有很好的改善作用。
【红糖姜水的功效与作用,姜汁红糖水的功效与作用？】 2.治手脚冰冷手脚冰冷在中医方面为血气运行不畅所致，而姜味辛、性热，有温中散寒，促进血液循环之功效，可调畅血气运行。配合红糖使用，能让人身体暖和，不受手脚冰冷之苦。
3.治风寒感冒红糖姜茶性辛温，能发汗解表，温肺止咳，祛风散寒，能迅速缓解畏寒症状，故适用于风寒感冒。切记，风热感冒不可饮用。
4.暖胃，驱胃寒脾胃虚寒的人容易出现消化不良，大便溏泻，红糖姜茶可健脾胃，驱胃寒，适合脾胃虚寒的人群饮用。
5.延缓衰老姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预防老年斑的出现。
6.防晕动病红糖姜茶还可预防晕车船，改善晕动病的恶心、呕吐症状。
二、红糖姜茶的正确服用方法：
红糖姜茶男女老少都可适量饮用，可长期饮用，但切记不可过量服用。一般推荐白天饮用，早上空腹饮用效果最好，晚上饮用容易导致上火及失眠。