柿子和橘子能一起吃吗,柿子和橘子能一起吃吗？( 二 )

4吃柿子的禁忌是真的吗
并不全是真的，如：
1、空腹不能吃柿子
错！
如果是没脱涩的柿子，确实有风险，但现在我们买到的柿子，大多是甜柿子或经过人工脱涩的柿子，鞣酸含量较低，通常不会引起不舒服。
不过胃酸分泌较多以及胃肠功能较弱的人要注意，空腹时吃柿子可能还是会造成一定程度的不适。
2、柿子不能和高蛋白食物一起吃
错！
不论是酸奶、螃蟹，还是鹅肉、鸡蛋……这些高蛋白食物都可以和柿子一起吃。只要食用的是经过脱涩处理的柿子，且不要吃过量一般就没有问题。
3、糖尿病不能吃柿子
错！
柿子的血糖指数（GI）为37，并不算高，但它含糖量接近20%，而且软糯香甜，很容易一不小心就吃多了。
对于不严重的糖尿病人来说，柿子可以吃，但一定要注意量，解个馋就行；或者吃了柿子，就适量少吃一些主食。
吃柿子真正要注意的是
1、食用适量，一天吃的量不超过1-2个中等大小的柿子。
2、不要随意吃没有经过脱涩的柿子，比如路边或所谓自家种植的柿子。
3、不要吃未成熟的柿子。
4、胃肠功能较弱的人，尽量不要吃涩味的柿子；
5、如果吃了柿子之后感到强烈不适，要及时就医。

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3、柿子能与橘子一起吃吗柿子和桔子能一起吃的，但是要注意适量就好，不能因为贪吃而不加节制。
.柿子含有较多的鞣酸及果胶，控制每次吃的量。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。
又因为柿子中含糖较多，所以人们吃柿子比吃同样数量的苹果、梨更有饱腹感，从而会影响食欲，并减少正餐的摄入，一般认为，在非空腹的情况下，每次吃柿子以不超过200克为宜，柿子含糖高，不宜多吃。

扩展资料：
柿子虽美味，但吃时要注意，不要空腹吃柿子。因为柿子中含有大量的鞣酸和果胶，空腹状态下它们易在胃酸的作用下变成大小不等的硬块。
同时不要与含有大量蛋白质的水产品同食，因为蛋白质在鞣酸的作用下容易形成胃柿石；另外糖尿病患者也不宜多食用。
参考资料来源：百度百科——橘子
参考资料来源：百度百科——柿子

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4、吃完橘子可以吃柿子吗?其实是不能的，吃了会形成结石，对身体不好。
1、柿子味甘，性寒，而橘子味甘酸，性平，两者在性味上虽然不冲突，但橘子味道酸，而且含有丰富的酸性物质，食用后会促进大量的胃酸分泌，容易与柿子中的鞣酸等成分在胃里发生反应产生沉淀物，这种沉淀物是不溶于水的结块，不宜消化，长久下去会形成胃石症，因此吃柿子和橘子要相隔开一段时间，避免这种健康隐患。