大豆异黄酮一年吃几瓶1、40岁以下预防服用，每年一瓶 。
年纪低于40岁的女性朋友，只是预防性服用大豆异黄酮 ， 每年只需要服用一瓶大豆异黄酮 。每次剂量非常小 ， 每天大约10~20毫克就可以了，连续服用2~3个月 。
2、40岁以上的患者每年两瓶 。
如果是40岁以上女性朋友还会出现更年期 ， 每年预防性服用大豆异黄酮2~3个月 ， 平均每天服用30~40毫克，一般每年服用两瓶就可以了 。
大豆异黄酮能长期吃吗
可以长期吃 。原因如下：
1、大豆异黄酮并不是激素，而是以调理为主来控制人体雌激素的营养物质，而且是从天然成分中提取的，无毒无害无副作用 。
2、大豆异黄酮极易被人体吸收，当人体摄取足量后，多余的部分即被迅速排出体外，不会在体内蓄积，对人体造成危害 。
3、根据理论和大量的人体实验表明 ， 长期服用大豆异黄酮未发现明显不良反应 。详细>>
大豆异黄酮吃多久见效临床试验验证，食用大豆异黄酮20-45天后就会看到一些细微的变化 ， 服用2-3个月会有明显的效果 。大豆异黄酮丰胸一般多久有效果>>
大豆异黄酮的服用禁忌1、不与其他补充雌激素的产品同时服用
因为大豆异黄酮作用是补充雌激素，而人工合成的化学雌激素的作用是相同的 ， 同时服用的话，量就会比较大，可能引发不良反应 。
2、不要和感冒药、避孕药同时吃
感冒期间，身体机能比较差，吸收的也不好 ， 服用大豆异黄酮可能还会有不适感觉，所以感冒期间可以暂停服用大豆异黄酮 。而避孕药一般都是含有人工合成雌激素成分，也不应在服用大豆异黄酮时吃避孕药 。
3、月经期间暂停服用
如果月经期间服用大豆异黄酮，可能会导致月经期增长，还可能对月经周期造成一定的影响 。
4、尽量不要接触烟酒
吸烟、喝酒都会对卵巢的功能产生影响，不利于分泌雌激素，会加重内分泌失调，所以在摄入大豆异黄酮就不应喝酒、吸烟 。
5、少吃辛辣的食物
在服用大豆异黄酮的过程中，不要吃或者少吃辛辣的食物，避免对卵巢造成影响 。详细>>
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