5、枸杞子 10-15克 , 贡菊 6-10克,加点冰糖 , 口感更好!枸杞子甘寒性润,色赤入走血分,善补肾益精,清肝明目;贡菊体质轻
轻主升,入金水阳分,为祛风清热,清肝明目之要品 。二药伍用,滋肾养肝、清肝明目之力增强 。治肝肾阴虚,头昏目眩,迎风流泪,久视昏暗,眼干涩痛等症 。防
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贡菊性微寒,味苦、甘、、辛 , 归肺经以及肝经 。有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的作用 。可以治疗风热感冒、温病初起 , 表现发热、头痛、咳嗽等症状 。还可以治疗肝阳眩晕、肝风实证,表现头痛、眩晕、目睛肿痛等 。除此之外还可以治疗目赤昏花、疮痈肿毒等 。煎汤内服用量在6g-10g之间 , 也可以配合平时泡茶饮用 。
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2、贡菊的功效与作用 贡菊有什么好处1、贡菊有宁心安神的作用:它当中含有多种天然药用成分以及微量元素,可以直接作用于人体大脑以及中枢神经,有很明显的镇静作用,平时用它泡水喝,可以平心安神,也能调节情绪,能减少人类焦虑和神经衰弱等不良症状的出现 。
2、贡菊还可以起到一定的祛痘效果:因为它当中含有多种天然消炎杀菌和抗病毒成分,这些物质可以直接作用于人类的肌肤,消除皮肤炎症,也能减少病毒在皮肤深处的堆积 。如果长痘了,可以试试用贡菊泡水喝,能加快痘痘淡化的速度 。
3、贡菊还可以保护心血管:这主要是因为它当中含有黄酮苷和芦丁等成分,这些物质进入人体以后能软化血管,增加心血管的弹性,还能扩张动脉,促进血液循环 , 经常用贡菊泡茶喝,可有效降血脂、血压 , 还可以减少动脉硬化的发生 。
4、贡菊还有一定的养肝明目效果:它当中的某些成分可以提高肝功能,修复受损肝细胞,并减少有害物质对肝脏的伤害 。另外,贡菊中还含有大量的维生素A , 这种物质还能直接作用于人类的眼睛,预防视力下降,有效缓解眼干、眼涩、眼疲劳 。
5、贡菊还有淡斑美白的效果:它当中的一些活性成分,可以有效防止色素在皮肤表层堆积,起到淡斑的效果,同时还能清理皮肤深层的自由基,加快皮肤细胞代谢,使皮肤变的更好 。
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3、贡菊的功效黄山贡菊花性甘苦 , 微寒 。内含菊苷、腺嘌呤、胆碱及维生素A1、B1、氨基酸,钾、钠盐等成分 , 临床应用证明:能镇静中枢神经,增强毛细血管的抗炎力,抑制人体结核杆菌、葡萄球菌、绿脓杆菌、流感病毒、皮肤真菌、霍乱孤菌、链球菌的活动 。
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