澳琳达蛋白质粉的功效,蛋白粉的作用与功效( 三 )


蛋白粉的功效与作用4:对于脂肪肝、肝炎、肝硬化
肝脏是中性脂肪代谢、合成、运转、利用的主要器官,如果运转失衡,中性脂肪就堆积,形成脂肪肝 。
蛋白粉低脂优质蛋白,是理想的蛋白质食品,高效防止脂肪肝 。
蛋白粉所含之必须氨基酸 , 能快速有效的合成身体所需要的蛋白质,以修复坏死的肝细胞,促进肝功能恢复 。
医学证明,食物中缺乏蛋白质和胆碱等抗脂因子时 , 可损害肝脏并诱发硬化 。
蛋白粉的功效与作用5:对于消化溃疡
蛋白粉为优质蛋白,是溃疡修复的最好来源 。
可迅速促进溃疡面愈合,保护胃粘膜不受损 。
蛋白粉的功效与作用6:对于神经衰弱
神经衰弱者常感脑力、体力不支 , 食欲减退 , 易疲劳,工作效率低下,入睡困难,多梦易醒,烦躁不安 。
科学证明,失眠患者脑中的5羟色胺合成减少 。
而蛋白粉的作用中的色氨酸的摄入 , 可缓解病人生理压力,改善睡眠 。
蛋白粉的作用帮助补充脑力与体力 。
蛋白粉的功效与作用7:对于肥胖症
体重超过理想20%为肥胖,除遗传、内分泌因素外,大多数为食物性肥胖 。
为控制高脂、高糖饮食,增加蛋白粉可以减少过多热量摄入,当纯净的蛋白质的摄入量充足了,可以减少对高脂肪高糖食物的嗜好;对于减肥,保护心脏均很重要 。
蛋白粉的功效与作用8:对于手术、化疗、放疗
蛋白质粉含有18种氨基酸,合成体内活性酶、抗体、激素等物质,协调胃功能、刺激骨髓造血系统,增加细胞解毒能力,抗感染,减轻病情,促进愈合 。
蛋白粉的功效与作用9:对于癌症
蛋白质粉含有18种氨基酸,能提高机体免疫,增强抗癌症及抗肿瘤能力 。
蛋白粉的功效与作用10:对于炎热环境下的人群
暑期高温,食欲下降,消化功能减退,体内蛋白质分解加速 。
蛋白质粉易吸收与利用,补足后有利防暑 。
蛋白粉的吃法有哪些?推荐三类人正确吃对蛋白粉
蛋白粉的吃法1:普通人怎样服用
(1)蛋白粉作为高浓缩的蛋白粉,每天不易服多,一平汤匙即可 。
(2)为了不破坏蛋白质的活性,请在温水或冷水中让其完全溶解,溶解在牛奶、饮料中亦可 。
蛋白粉的吃法2:专业健美人士服用方法
(1)蛋白粉因其优异的生理价值 , 高于鸡蛋、牛肉的生物价,而受到健身爱好者的极其重视 , 因此我们必须注意服用的时机 。
(2)标准服用方法:锻炼完的三十到四十分钟内,喝1~2粉乳白粉 。
为什么运动后喝 , 是因为要想达到练哪里大哪里的效果 , 必需等训练完肌肉充血膨胀后