刮舌器怎么用,怎么清理舌头( 五 )

5、依次反复进行，牙齿上的顽固牙垢，茶渍，烟渍，咖啡渍等会因小范围共振，改变其内部分子组合结构，降低其对牙齿的吸附力，并从牙齿或牙缝中脱落；
6、完成刷牙清洁，用清水进行漱口，清洗牙刷；
7、刷牙时间至少保证在2分钟以上，才能让每排牙齿的内、外及咬合面都得到有效清洁；
当然，还要记得每三个月要更换一次刷头。
【刮舌器怎么用,怎么清理舌头】电动牙刷怎么用，很简单，第一次用电动牙刷难免会紧张，慢慢就好了，用得多了，你就会喜欢上它的

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5、电动牙刷怎么用啊随着社会的发展，科技的进步，电动牙刷普及化程度变高，人们开始也开始注重牙齿的健康，电动牙刷相比普通牙刷清洁效果更科学。那么电动牙刷的使用方法是什么？下面就为大家详细介绍一下。
电动牙刷的使用方法
步骤1：安装刷头。把刷头套紧牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。
步骤2：温水浸泡。使用温水浸泡可使刷毛变得柔软，刷起来更舒适。使用前将刷头泡在低于40℃的温水:中，效果更佳。
步骤3：挤牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。
步骤4：有效刷牙。刷牙时间周期约为2分钟。先关机刷，让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿。
电动牙刷的使用方法
步骤5：使用刮舌器。刷牙后，可使用刷头背面的刮舌棱刮除舌头上的舌苔。
步骤6：防止泡沫飞溅。在牙刷从嘴里取出前请关闭牙刷电源。
步骤7：清洗牙刷毛。在刷牙后，需要把刷头放进水里清洁，打开开关，让刷头轻震，再轻敲刷头让残渣分离。
希望以上关于电动牙刷的分享能够帮助到您正确使用电动牙刷，呵护您的牙齿口腔的健康。
1、安装刷头：将刷头紧紧套入牙刷轴，直至刷头与金属轴扣合。
2、温水浸泡：用温水调整刷毛软度：温水：柔软 ;冷水：适中,;冰水：稍硬。强烈建议初次使用者，先浸泡温水(低于40℃)后再行使用!由于中国有95% 以上的人患有牙周病，在牙龈的感觉会比较敏感，而浸泡温水后的刷毛非常柔顺，刷起来感觉很舒服，如此使用 2~5次习惯后，刷毛的软硬度就随您的喜好来决定。
3、挤牙膏：将牙膏垂直对准刷毛中缝挤入适量牙膏。为了避免牙膏飞溅，最好在打开电源前挤牙膏。
4、有效刷牙：刷牙时，将刷头由最薄的门牙套入。让牙齿夹在三面刷毛的中间适度用力来回拉动，待牙膏起泡后，打开电动开关，刷头震动后适度用力，从门牙开始向后牙来回移动牙刷，清洁所有牙齿!一般来说，使用三面电动牙刷刷牙每次只需两分钟即可起到彻底清洁作用。