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5、纯可可脂巧克力和代可可脂巧克力有啥区别?1、两者对人体的健康影响程度不一样:代可可脂胆固醇含量高,本身还属于高糖高热量的东西,相对更容易令人发胖,对人体健康的损害比较大 , 纯可可脂对人体的健康没有太大影响 。
2、物理特性不同:可可脂除了具有浓重而优美的独特香味外,在15℃以下 , 还具有相当坚实和脆裂的特性,由代可可脂制成的巧克力产品表面光泽良好,保持性长 , 会因温度差异产生表面霜化 。
3、制作流程不同:可可脂巧克力原料工厂采买可可豆 , 经烘焙、压碎、调配与研磨、精炼、去酸、回火铸型等步骤 , 制造出巧克力 。代可可脂由油脂氢化分提法/分提-氢化法提取,将棕榈油、大豆油、棉籽油及菜籽油等分别进行氢化,然后混合 。
吃巧克力注意事项
1、巧克力的热量高,所含营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要 。
2、糖尿病患者应少吃巧克力 , 或可以专门食用淡巧克力 。
3、女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛 。
4、喝牛奶时不要吃巧克力 , 因为巧克力中的草酸会与牛奶中的钙结合成草酸钙,使钙无法被充分利用 。
以上内容参考 百度百科-纯可可脂巧克力、百度百科-代可可脂巧克力、人民网-人民日报:选用巧克力要看“代可可脂”含量
1、成分不同:可可脂是可可豆中的天然脂肪,不会升高血胆固醇 。代可可脂胆固醇含量高 , 本身还属于高糖高热量的东西,相对更容易令人发胖,对人体健康的损害比较大 。
2、口感不同:可可脂是可可豆中的天然脂肪 , 含量高的纯巧克力,香味纯正、浓郁、入口即化,含量越高的巧克力价格越高,代可可脂则比较腻 。
3、营养价值不同:代可可脂一般都采用氢化的工艺,而这种氢化的植物油中含有大量的反式脂肪酸,反式脂肪酸会导致冠心病、静脉硬化等多种疾?。?国外的许多国家已经开始限制反式脂肪酸的使用 。
不宜和巧克力一起吃的食物
牛奶与巧克力同食易发生腹泻 。牛奶含有丰富的蛋白质和钙,巧克力则含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会发生腹泻、头发干枯等症状,影响生长发育 。
无论是何种口味的巧克力,都属于高热量、高糖、高脂肪的食品,不宜同时搭配含糖分高的汽水或者果汁等饮料 。吃巧克力时配一杯热茶是个不错的选择 , 茶可吸收巧克力里面的油,减少积食的概率 。
以上内容参考 百度百科-代可可脂巧克力、人民网-人民日报:选用巧克力要看“代可可脂”含量
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