不抱怨的规则读后感摘抄抱怨|霍普|规则|乔伊|戈登|解决

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《不抱怨的规则》是一本由乔恩·戈登 (Jon Gordon)著作，中国广播影视出版社出版的精装图书，本书定价：59.00，页数：175，特精心从网络上整理的一些读者的读后感，希望对大家能有帮助。
《不抱怨的规则》读后感(一)：抱怨是看到问题，并且希望问题解决的愿望还很强烈。
消极与积极全看怎么转化，抱怨是从另一个角度看到问题，实际是发现问题，是分析和解决问题的前提。抱怨说明想解决问题的意愿很强烈。接下来需要分析和解决问题。如何把消极能量转化为解决方案呢？《不抱怨的规则》可以读一读。
当你的爱人抱怨你时，提示你要做一个好的另一半，当你的孩子抱怨你时，你可以做一个好家长，当你的父母抱怨你时，你可以做一个好孩子，当你的同事你的朋友抱怨你时……
逆着过来顺着承受，所有的抱怨都是帮助我们变得更好的助力。悦纳然后改变。
《不抱怨的规则》读后感(二)：抱怨解决不了问题，方案才是解决问题的关键
喜欢书中的几句话：特别是2、3、5 。
1、永远不要怀疑你的队友，因为当他们面临压力时，他们会有惊人的表现。2、一个人无法建立一个团队，但是一个人足以毁掉一个团队，更糟糕的是消极的人，会吓跑你所有的客户。3、创造一个健康稳固的环境，供好的草生长，然后它生长蔓延，把杂草挤走，这样杂草就没有地方长了。4、90%的抱怨都是毫无意义的胡言乱语，纯粹的胡言乱语。5、把注意力放在解决方案上，而不是问题本身，然后做出改变。
不抱怨的规则
9.1
乔恩·戈登 (Jon Gordon) / 2021 / 中国广播影视出版社
《不抱怨的规则》读后感(三)：不抱怨的人生有多爽
铃…… 电话响了，是乔伊斯来的。心不由得砰砰跳了起来。关上门，接起了电话：“嗨，乔伊斯！”缓慢地打着招呼，脑子里却高速运转起来。她想从乔伊斯的语气里判断，是好消息还是坏消息。但是乔伊斯语气平和，丝毫判断不出来情绪的波动，唉，毕竟是专业人员，见多了。前两天，她刚去了趟医院。乔伊斯是医院的护士，前两天她们第一次见面，就记住了这个可爱的姑娘。原来，体检的时候，她乳腺部位被怀疑为有点问题，需要复查。最近工作有点繁忙，另外，一年前，因为种种原因，丈夫离开了她。现在她与两个女儿一起生活，没想到体检结果还出了问题，生活竟然这样对她。在医院里的等待让她不能忍受。因此给护士抱怨了很多，语气很不好。但是乔伊斯一直微笑着，耐心地看着她，还给她了一个手环和一个小卡片。上面写着“不抱怨的几个方法＂。当时还与乔伊斯争辩了好几句，觉得我这么不顺利，我遭遇了这么多的痛苦，谁又能体谅我？我难道都不能抱怨吗？难道连抱怨的权利也没有吗？回来之后，她却真的开始仔细考虑了自己的生活，并认真看了卡片和手环上的提醒。她甚至和孩子们制定了一个家庭小活动，就是每一周制定一个不抱怨日。没想到这真的彻底改变了她。在公司的汇报中，她也把这个做成了一个提升公司气士，改变公司现状的一个演讲，这得到了领导层的认可。当她回到家，自己的孩子和同学开心地向她微笑，她觉得自己充满了力量。但现在听到这个的电话，会告诉自一个什么样的结果呢？乔伊斯兴高采烈地提高声音说，“嗨，一切都好，任何问题都没有” 听到这儿，她大哭起来，这一年来的不幸，瞬间让眼泪冲刷的一干二净。一切都过去了，战胜自己是可以的，不抱怨，是可以的。《不抱怨的规则》给出了五件可以代替抱怨的方法：一，以感恩代替抱怨二，赞美别人三，关注成功四，放手五，冥想你一个爱抱怨的人吗？让我们改掉这个不良习惯吧，或者用观注自己的优点、用静坐来取代抱怨吧。