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【吃货推荐?】: 鱼皮脆鱼肉香配上全能香料的香气 夹鱼肉的同时加上外焦里嫩的甜椒 简直美味炸天
By 小清的睿食生活
用料
- 青花鱼 2条
- 海盐 2茶匙
- 油 1勺
- 孜然 2茶匙
- 全能香料 1.5茶匙
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1、先将烤箱预热210度,烤盘上铺锡纸 , 均匀抹上油(防粘)
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2、青花鱼正反面抹上盐和孜然,多多按摩
【香烤青花鱼半成品,空气炸锅烤青花鱼做法】
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3、将甜椒切小块,均匀铺在青花鱼周围(如果不喜欢老腊肉的可以中途放入)
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4、撒上全能香料
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5、进入烤箱 , 210度烤30分钟即可
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6、扑向你的青花鱼王子~~
小贴士周围也可以放自己喜爱的蔬菜哦烤制,低脂又好吃~
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