感冒咳嗽适合吃自家炖的柠檬膏吗

时值初秋，因为天气突然转变而感冒咳嗽的人不在少数，吃药打针，倒不如做点柠檬膏喝喝，是美味，也可以利咽止咳化痰，而且我放了陈皮，健脾开胃，消炎，放了干薄荷，清凉，止痒，止痛，如果咳嗽伴有喉咙痛那最合适。放了干玫瑰，能活血化瘀，理气解郁，所以这个玫瑰陈皮薄荷柠檬好膏既养颜，又消炎润喉，化痰止咳，健脾开胃。
首先准备，三个柠檬，干玫瑰花适量，陈皮两片，干薄荷叶适量，冰糖一斤半。

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做法：把三个柠檬头和尾切掉不要，然后把柠檬切成丁状，把柠檬皮削出来一些切丝待用，（不喜欢吃苦的就事先把削出来的皮煮一下，沥干水分再操作）
准备好干玫瑰花适量，陈皮两片，冰糖一斤半，干薄荷适量。
【感冒咳嗽适合吃自家炖的柠檬膏吗】

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准备好炖盅，把材料都往里面放，最后把一斤半冰糖放进去（注意操作的所有程序中，一滴水也不能进炖盅里）。
盖好盖子，放进电炖锅里隔水炖11个小时（不要怕浪费和费电哦，这种锅不怎么费电），有的电炖锅最多炖9个半小时， 9个半小时后再手动按一次2小时，途中加几次水电炖锅里，记得是隔水炖，炖盅里不能进水，炖好后，取出来打开盖子贪凉（贪凉后就会起膏状），然后放进玻璃罐盖好盖子放进冰箱储存就完成了！
还有一点要注意，柠檬核要挖出来不要，我买的是无核柠檬，所以不用挖，直接操作。
亲们！成品出来了，感觉怎么样？自己做的健康又好吃哦，喜欢的来试试吧！

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