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教大家做一款海鲜麻辣香锅,做之前先了解一下我们的主角:北极甜虾和北极贝
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北极甜虾(Pandalus borealis) , 又名冷水虾、北极甜虾 。在中国北方的一些地方还被称为冰虾、籽虾 。北极虾产于北冰洋和北大西洋海域 。现代化的捕虾船捕捞鲜活的野生北极虾 。具备冷冻设施,在极夜阳光照耀下的天然、冰冷、清澈、无污染的水域中,捕捞着纯天然、肉质紧密、口感微甜、味道鲜美的北极虾 。中国是野生北极虾重要的进口国,每年进口3万吨左右的优质北极虾 。
解冻即食,鲜甜Q弹
由于北极虾已经是煮熟的 , 我们可以方便地将虾解冻即食 。
(解冻时,应放在常温下自然解冻,为了保持北极虾原有的口感和鲜度,请不要浸泡在在水中解冻,尤其不浸泡在热水中解冻?。?
北极贝
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它在几十米深的海底生长,很难受到污染,肉质肥美,含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,有效抑制胆固醇 。由于是经过急冻运输的,美味都不会散失 。
北极虾海鲜干锅(麻辣/酱香)
原料:
北极虾、海螺、藕、北、贝、木耳、竹笋、西兰花、红彩椒
(北极虾丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸 , 加上富含丰富维生素的蔬菜,营养十足 。)
调料:
- 干辣椒(根据个人口味选择)、豆瓣酱、小茴香、筚拨、砂仁、豆蔻、花椒、麻椒、葱姜蒜、生抽、熟芝麻、白糖、海盐、油!或者,也可以直接在超市购买,现成的香锅料包哦!
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1. 锅中热油,放入姜末、蒜末煸香;
2. 放入香料和豆瓣酱炒出香味红油 , 加入少许海盐和白糖;
3. 加入北极虾、木耳、翡翠螺肉,加入适量的料酒翻炒;
4. 最后加入北极贝、蓝口贝、竹笋、西兰花、红彩椒等易熟食材,翻炒1分钟待西蓝花变绿就可以出锅了 。
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大功告成
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【北极虾和什么搭配好吃 虾和北极贝做法】好吃!根本停不下来~~~
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