导语：同样是粉条，“红薯粉”和“山药粉”有啥区别？知道以后别再乱买 。
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大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负，冬天的农村大集上能看到最多的就是白菜 ， 萝卜和粉条 ， 这三样是绝配，冬季炖菜少不了粉条，面对市场上各种粉条你知道应该选择哪种吗？市面上的粉条一般分为红薯粉条和山药粉条两种，当然超市里还有土豆粉条绿豆粉条等等 。今天主要和大家分享一下红薯粉条和山药粉条的区别，看完你再买，不会花冤枉钱 。
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我们都知道冬天的烤红薯好吃，红薯的营养价值很高，红薯粉中所含有的膳食纤维有通便排毒的功效，中老年人常吃促消化吸收，红薯粉中所含有的钾元素，血糖高的人可以经常吃；除了营养高，红薯粉条还有一个特点就是口感好，筋道有弹性，耐煮易煮不碎，特别适合冬天炖肉，炖白菜吃，做火锅的时候放一些进去，一会儿就可以吃了，不需要单独煮一遍 。
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山药粉条和红薯粉条一样很有营养 ， 易消化吸收，另外山药还有很高的药用价值，年轻的男女常吃山药粉条对身体更有益处 。山药含有黏液质 ， 有润滑滋润的作用 ， 冬季常吃山药对肺部很有益处，增加抵抗力，山药和红薯还有地下“ 小人参”的称号 ， 足以说明他们的营养价值了，老少皆宜，冬季要多吃 。
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1、山药粉条和红薯粉条最大区别是颜色：因为山药粉是白色的，所以制作出来的粉条也是白色的，而红薯粉条颜色是红色，晒干后就是发黑的颜色 。傻傻分不清的朋友这下明白如何挑选粉条了吧？看颜色基本就没有错 。
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2、两种粉条下水煮的区别：味道上山药粉条吃着会有一股山药的味道，红薯粉条没啥异味，颜色上山药粉条煮后更透明，而红薯粉条吃起来更有筋道，口感爽滑 。当然还要根据制作方式的不同而选择宽粉条和细粉条，因为宽粉更筋道耐煮 ， 而细粉条更适合凉拌 。
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3、总结来说，从营养价值上来说因为山药有药用价值，所以比红薯更好，山药含有人体所需的16种氨基酸，所以平时购买粉条建议选山药粉条，如果你只是想口感好吃，红薯粉条更滑爽筋道而且没有异味 。所以饭店里的粉条一般都选用红薯粉条 。从价格上来说，两种粉条价格差不多，山药粉条要稍微贵一点 ， 本地红薯粉条6元一斤，山药粉条8元一斤 。
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【红薯粉和铁棍山药粉条哪个好 怎么分辨红薯粉和山药粉条】同样是粉条，“红薯”和“山药”有啥区别？看完以后，别再乱买了，关于山药粉条和红薯粉条的区别就分享到这里了，冬天如果您不知道吃什么 ， 多买些粉条和白菜萝卜，回家一通乱炖，保准开胃又营养哦，如果您有更多粉条制作的小知识欢迎大家在评论区留言分享，让更多朋友受益吧 。关注我明天见，拜拜 。
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