经常吃豆腐是不是会长结石,吃豆腐真的会引发结石吗，平常生活中要怎么预防结石？

1、吃豆腐真的会引发结石吗,平常生活中要怎么预防结石?人体内的结石主要是胆结石和肾结石，吃豆腐不会引起任意一种结石的产生，而民间却有吃豆腐会引起结石的说法，这其实是一种误传。从结石的产生上，和豆腐的成分上，我们来分析，就会发现吃豆腐跟体内长结石没有关系了。而且，现实生活中，我们也看到，有人不怎么吃豆腐，也会长结石，而有的人经常吃豆腐，也没有长结石。
人得了结石病有时候会很痛苦，而人体内主要有两种结石，肾结石和胆结石。肾结石的成分主要是草酸钙，而豆腐中的草酸实际上含量很低，而且豆腐中的嘌呤含量也很低，这些都不至于引起肾结石的形成。而且，豆腐中含有钙，人体摄入以后，钙和其他食物中的草酸相结合，还会减少其他食物草酸的吸收，反而有利于减少肾结石的发生。
人体内还有一种结石，是胆囊结石，胆囊结石的主要成分是胆固醇，胆色素，这些跟吃豆腐更没关系了，所以吃豆腐不会引起结石。而引起结石的原因有很多，我们可以从多方面来预防。对于胆结石，我们要注意一日三餐要规律，不要太饱也不要太饿，要多喝水，预防肥胖，因为这些原因有可能引起胆汁浓度升高，而析出胆固醇结石。
预防肾结石要注意多喝水，防止尿液浓缩，引起析出结晶，导致结石的产生，也要注意少吃富含草酸的食物，因为草酸是引起肾结石的重要成分。多运动也很重要，可以促进小结石的排出。
少吃点没什么问题，特别是自己家打的豆腐，纯天然的，更没什么问题，只是现在市面上的豆腐添加的成分让人汗颜，想要预防结石就要多喝水，多运动。
单吃豆腐不会引发结石，但是与富含草酸的食物同食有可能会引发结石，比如菠菜。建议日常多饮水，多运动，健康饮食。
一般吃豆腐是不会引起结石的。预防结石，一是要多喝水；二是要多运动；三是食物搭配合理，不要摄入过量的钙。
两者没有直接关系，建议每天饮水不少于1500毫升，这是预防结石的最简单办法。

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2、常吃豆腐,容易得胆结石吗?为什么呢?豆腐是我们生活中最常见的豆制品食物，具有很高的营养价值，不仅含有丰富的蛋白质，还有很好的美容功效。再加上豆腐的烹饪方法有很多，吃起来十分嫩滑可口，豆腐受到了很多人的喜爱。
有些人会认为长期吃豆腐容易引发胆结石，其主要原因是豆腐在制作过程中会加入石灰，而这些石灰进入人体内后会变成钙化物。我们都知道，胆结石的主要成分是胆固醇、胆色素和钙化物。所以，从这一点看，长期吃豆腐确实可能会引起胆结石。
不过，虽然经常吃豆腐有一定的可能性会诱发胆结石，但是这种可能性是非常低的。相对于豆腐，高脂肪和高胆固醇食物才是真正引起胆结石的罪魁祸首。因此，在平时的饮食中，并不用对豆腐敬而远之，适量地吃些豆腐其实对我们的身体健康是有很大帮助的。
一方面，豆腐可以给我们提供蛋白质，促进人体肌肉的生长和帮助人体器官修复和更新。另一方面，豆腐还是女性美容的“好帮手”，它可以使女性的皮肤变得更加光滑。
总而言之，豆腐引发胆结石的概率是非常低的。想要预防胆结石的关键还是应该少吃高油脂和高胆固醇食物，而不是不吃豆腐。
胆结石与豆腐的关系：
胆结石也称为胆石症，是人体胆道系统中，胆汁里的某些成分，如胆色素，胆固醇，钙以及粘液物质等，在各种因素的作用下，析出并凝集形成的结石。从这可得知，与豆腐相关的，唯独就是钙，但豆腐中每100g才有164mg钙，而人体一天要求最低要摄入800mg的钙，特殊人群还要求达到1200mg，所以在饮食均衡的情况下，豆腐里的钙不会促进胆结石形成。
豆腐的营养价值：
豆腐除了含有钙，还有丰富的大豆蛋白质，而大豆蛋白质是属于完全蛋白，容易被人体完全吸收，再者还含有大豆异黄酮，可以降低女性乳腺癌的发生，预防白血?。岢Π?肺癌，胃癌等。
1，常吃豆腐，是不会容易得颈胆结石的。这是有科学依据的。
2 ，根据胆结石成分的结构，里面有胆固醇型胆结石，黑色胆色素型胆结石和棕色胆色素型胆结石。而豆腐并没有这些组成。
3 ，所以常吃豆腐是不会容易得到胆结石的。如果非要说胆结石和吃有问题的话，那么荤菜比青菜更容易得胆结石。
答：吃豆腐是不会引起胆结石的。因为豆制品的胆固醇含量是很低的，豆腐含有很高的钙，经常吃可以吸收钙质，增强体质，它还可以降低人体内胆固醇含量。所以总体来说，豆腐是一种健康的食物。
因为豆腐制作的时候会加入一种石膏凝结，和豆腐中含的草酸结合，就会形成小石头。但是豆腐中草酸跟石膏都是少量，适当的吃不会得胆结石的。但是如果过量是不合适的。

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3、经常吃豆腐会容易得肾结石,这种说法靠谱吗?得了肾结石会痛苦的难以忍受，有的人甚至痛的满地打滚，因此大家也很害怕得上肾结石，而有种说法是吃豆腐容易得肾结石，这种说法都是根据想像杜撰出来的，其实这是不靠谱的说法。肾结石的原因是因为尿液浓缩，而引起草酸和尿酸等在肾脏沉积，然后生成肾结石，而大豆虽然含有比较多的尿酸和草酸，做成豆腐以后，尿酸和草酸的含量就减少多了，因此吃豆腐是不易引发肾结石的。
肾结石是由于尿液浓缩导致结晶累积变成肾结石的，肾结石的主要原因其实是由于饮水少，又不爱动，这样尿液出现浓缩，尿液中的草酸尿酸等物质就不易排出去，而沉积下来成为结石。进食过多的草酸食物，只是一个小的因素，如果喝水较多，排尿正常，又没有终日不动，那么即使多吃点含草酸高的食物，也问题不大，能排出去的，豆腐中含有的草酸量很小，更不会引发结石。
肾结石的原因主要是由于喝水少，引起尿液浓缩，再加上运动少，尿酸和草酸的结晶排不出去，不过有的人如果体内代谢变慢，也容易出现草酸和尿酸增多，易引发结石的生成。因此，对于容易引起肾结石的人群来说，就要注意减少尿酸和草酸的摄入，含尿酸多的食物有菠菜豆类芹菜等，大豆被加工成豆腐以后，草酸的含量就大大减少了，而海鲜啤酒进多了，容易产生嘌呤，然后转变成尿酸。
得了肾结石确实是非常痛苦的，因此还是要注意多喝水，多运动，少吃容易引起结石的食物。不过吃豆腐是不会引起肾结石的，因此就不用放弃豆腐这种美味了，而且吃豆腐还可以补充钙质，可以中和草酸，减少肾结石的形成。
豆腐是属于豆制品，那么对身体有一定的营养，但是经常吃豆腐的话，里面有特殊的成分会形成肾结石，所以说一个月最好吃两吃豆腐是最正确的。
豆腐含有丰富的钙物质以及其他的维生素，对人体的健康还有营养的吸收都有很好的作用，吃豆腐容易得肾结石这种说法是不靠谱的。
不靠谱，豆腐钙含量很高，但不会形成结石，只有和富含草酸的食物同食，才可能会造成结石，比如和菠菜同食。
经常吃豆腐是容易肾结石，豆腐这种东西会给肾带去残留颗粒。这样积得多了，就是很严重的结石了。

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4、豆腐营养高,但吃多了易得肾结石吗?能和菠菜一起吃吗?很多人都说豆腐营养价值高，但是豆腐当中还有很高的钙质，如果经常吃豆腐的话容易得上肾结石，其实这种说法是没有太大医学根据的，这是因为肾结石虽然是草酸钙尿酸钙造成的，但是真正让人体当中形成结石的是血液当中的钙离子，而豆腐当中的钙进入到人体当中是会被人体吸收之后才会变成血液当中的钙离子，其实这种吸收是非常少的，也不会给人体造成太大的影响。还有人说豆腐是不能和菠菜一起吃的，这是因为菠菜当中的草酸含量高，而豆腐当中含有大量的钙，如果吃这两个的话，容易在身体当中形成结石，其实豆腐是和菠菜可以一起吃的，而且还能够降低肾结石的发病概率。
人体当中是有很多代谢物质的，是需要通过肾脏来进行排泄，比如钙离子，尿酸，尿素草酸等等而造成结石的原因有很多，比如钙磷代谢紊乱，尿液当中的钙离子含量高，体内尿酸增加就有可能会引发结石，这些情况都是比较常见的，再加上肾脏可能有一些问题无法正常排出钙离子尿酸，这些都有可能会引发结石。
要知道很多人在煮菠菜的时候都会把菠菜焯水，焯过水的菠菜草酸含量会大幅度降低，所以吃一些菠菜对于人体是非常有好处的，而且菠菜和豆腐放在一起一起吃的话，还能够减少人体对于菠菜当中草酸的吸收率，对于肾脏起到一定的保护作用，所以一些喜欢吃绿叶蔬菜的人可以将豆腐和菠菜放在一起煮来进行吃。大家也要知道的是一些草酸含量过高的食物并不意味着就一定会导致人体当中肾结石的出现，所以多吃一些新鲜的蔬菜，对于人体还是非常有好处的，想要降低植物当中含量过高的草酸可以进行焯水。
最后有很多人在对于饮食上是有非常多的误区的，所以我们要采取正确科学的方式来饮食。
是的。豆腐中的钙元素非常的多，吃的太多了就会导致肾结石，千万不可以和菠菜一起吃，否则会影响到钙的吸收。
可能会的，豆腐吃多的话容易得肾结石；豆腐是可以和菠菜一起吃的，非常有营养。
是的，豆腐吃多了容易得胆结石，豆腐可以和菠菜一起吃的。

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5、豆腐吃多了,真的会得肾结石吗?豆腐是每家每户都会吃的一种食物，很多人认为豆腐中含钙，吃多了会在身体里形成结石，所以觉得豆腐吃多了就会得肾结石，其实这种说法是完全不对的，没有任何的科学依据，豆腐是一种非常有营养价值的食物，也是一种补钙的食材。
豆腐吃多了不会得结石，但是如果豆腐和其他一些食物同时食用就会有得结石的风险。第一种食物就是菠菜，有些人可能知道菠菜中含有草酸，只有用热水焯一下才可以和豆腐一起食用，不然就有可能和豆腐中的钙起反应生成草酸钙沉淀，日积月累，沉淀就会越来越多，就会形成我们常说的“肾结石” 。所以说吃菠菜之前一定要用水焯一下，就可以去除其中含有的草酸，就可以放心食用了。
其实认为摄入大量含钙食品就会得肾结石，这是一个很大的误解。事实并不是这样，事实证明，膳食中钙摄入量高反而会降低患肾结石的风险，就算是肾结石患者也没有必要降低钙的摄入量。但是一定要注意，这里说的是含钙的“食品”，并不代表保健品，而服用补钙的一些保健品反而会增加患肾结石的风险。所以说没有必要刻意去补钙。在平时的膳食中多摄入一些含钙的食品是完全没有问题的。
在我们的日常生活中，平衡膳食其实是一件非常重要的事情，多摄入含钙的食物更是一件重要的事情，因为人一旦步入中老年就会加快钙流失。不光是钙，其他的营养元素也一定要摄入充足，不然就会出现我们常说的营养不良或者是营养不平衡。身体里一旦缺乏营养元素，就会出现一些疾?。?所以说为了我们的健康，要合理膳食。
豆腐吃多了是有可能增加尿路结石的机会。肾结石是有很多的因素所引起的，豆腐中的钙物质会和身体内的一会盐类产生钙盐，从而形成沉淀。日积月累后会形成结石，所以要多喝水
什么东西吃多都是不好的，有肾结石的人不可以吃豆腐，特别是石膏豆腐，我婆婆就有一小块的肾结石，很小很小一块，医生说不用手术，但不可以吃豆腐。
并不会得肾结石，只有豆腐和菠菜一起吃了，才会增加多肾结石的几率，这种几率是很小的，如果饮食恰当且调理的比较好，还是没有事情的。
【经常吃豆腐是不是会长结石,吃豆腐真的会引发结石吗，平常生活中要怎么预防结石？】并不是这样子的，豆腐里面含有很多的钙和很多的维生素，吃多了会让人消化不好，但是不会得肾结石。