《困难案例的短程心理治疗》读后感精选
文章图片
《困难案例的短程心理治疗》是一本由[美]理查德·菲什 / [美]卡琳·施兰格著作,上海科学技术出版社出版的图书,本书定价:58.00,页数:,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助 。
《困难案例的短程心理治疗》读后感(一):反常识:有效的心理咨询可以很简单
在大学学到的心理咨询知识,总让我对心理咨询有一种高深莫测的印象,并且认为改变一个人是一件长期、困难的事情 。但是,在接触了一个关注Breif Therapy的老师,亲眼目睹他做了一些single-session(一次就解决来访者的问题、结束咨询)的案例之后,开始注意到这个理论框架 。原来心理咨询可以在有限的节数内,就解决来访者的问题,而不需要经年累月 。这本书其实就是讲了这样一件事 。
看完书后,简单总结了一张图,不一定完全正确,仅供参考
《困难案例的短程心理治疗》读后感(二):一个新的思路,反其道而行之
1.没有诉求就没有问题 。有诉求的一般是亲属,所以先问来访者是什么难题将你带到这里的,先确定是其主动来的,还是被动的 。2.尝试未果的方法是问题的一部分 。3.对于妄想要学会接纳 。4.神经性厌食 。试图帮她多吃会适得其反 。5.慢慢来 。6.酗酒是一种疾病,疾病的标签暗示着受折磨的是受害者 。不管是劝不要喝酒还是忽视,都包含着“不要做”的命令 。一个人无法服从一个“不要做”的命令,除非有一个“去做”的命令替代 。一个人要停止某种行为,就不得不用其他行为来代替 。7.强迫行为 。想要做的事情和他需要做的事情之间的冲突 。作家的障碍,走到打字机前坐下时失败了 。踏出第一步 。8.多重问题 。不去为来访者决定应当先解决哪个问题,来访者的价值观和优先次序在我们看来是最重要的 。我们将启动,迈出第一步视为战略障碍,我们引导来访者迈出第一步,但是限制任何更进一步的努力 。进步太慢比进步太快要好 。9.用惊讶来表达赞同 。10.在任何情况下,改善都不会一帆风顺,持续上升 。进步太慢比进步太快要好,请求来访者不要进步太快,不要做任何进一步改善的事情,这对来访者来说是一种不会输的安排 。避免来访者下次会谈时觉得自己失败了,或者想用持续不断的好消息取悦治疗师 。对来访者行动太快表示担忧,敦促他推迟任何进一步的改善 。11.我想知道你是否做到了,这也是一个不输的构建 。12.慢慢地做进一步改善的策略没有伤害 。改变太快就有危险 。
《困难案例的短程心理治疗》读后感(三):打破传统!《困难案例的短程心理治疗》读书笔记
- 神兽|中国十大传统神兽,中国神兽有哪些
- 《唐宪宗传》经典读后感有感
- 批评的剖析读后感1000字
- 生物的真相读后感1000字
- 流动的盛宴读后感锦集
- 《西游记》的读后感大全
- 《安妮日记》读后感锦集
- 《昨日的世界》读后感摘抄
- 《董卿:做一个有才情的女子》读后感100字
- 《浮生六记》:和相处舒服的人在一起,才是最好的养生