非暴力管教读后感100字( 四 )


2、从为什么发火去了解缘由,心境因何而受影响,压力源于何处,对此可以做出怎样的规则与方案?
我们因为发火指责之后产生了愧疚情绪再次影响我们自身与孩子相处的和睦,而做练习哪些规则对自己有用,对家庭有用,和孩子商量讨论,从而达成共识,有助于彼此的互动交流 。这本质上也是一种界限的厘清 。
3、是否有其他替代方式来处理我们的压力?这种思考与探索让养育孩子变得更为具体,分析并对自己的压力源进行梳理厘清,从中选取替代方式来进行协调,在书中作者从多个角度和层面给我们多种练习,协助我们可以回归到内心舒缓沉着的状态 。心态决定了我们处理并解决问题的关键 。在具体互动沟通方法层面作者也有所陈述 。
《非暴力管教》以一种对自我认知的探索心态去处理自己和孩子的关系,与其说是管教,不如说是自我探索,它让我们不是着眼在管教的控制,而是一种平等的尊重和理解,在这个基础上,我们回归自己的内心,去看见并获得和谐的关系与内心感知 。