肺活量的单位,中考肺活量标准

1、中考肺活量标准肺活量体重指数:主要通过人体自身的肺活量与体重的比值,。其计算公式为:肺活量/体重 。计量单位:肺活量用毫升(ml),体重用公斤(kg) 肺活量与体重比值是计算标准,>67为优秀,50-66为良好,33-49为及格,32以下为不及格,这个与身高无关 , 像你50多公斤,拿满分的话少说也要吹个3500吧

肺活量的单位,中考肺活量标准

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2、肺活量随年龄的增大而增加肺活量随年龄的增长而下降 , 每10年下降9%~27%,但长期坚持体育锻炼的人,其肺活量仍能保持正常 。
【肺活量的单位,中考肺活量标准】肺活量因性别和年龄而异,男性明显高于女性 。在20岁前,肺活量随着年龄增长而逐渐增大,20岁后增加量就不明显了 。成年男子的肺活量约3500~4000毫升,成年女子约2500~3000毫升 。肺活量主要取决于胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度 。
体育锻炼可以明显提高肺活量,譬如可以经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习,坚持耐久跑、游泳、踢足球、打篮球、折返跑等,像中长跑运动员和游泳运动员的肺活量可达6000毫升以上 。
肺活量的重要性:
肺活量与人的呼吸密切相关 。生理学研究表明:人体的各器官、系统、组织、细胞每时每刻都在消耗氧,机体只有在氧供应充足的情况下才能正常工作 。
人体内部的氧供给全部靠肺的呼吸来获得,在呼吸过程中,肺不仅要摄入氧气 , 还要将体内代谢出的二氧化碳排出 。我们可以这样认为:肺是机体气体交换的中转站 , 这个中转站的容积大小直接决定着每次呼吸气体交换的量,这是检测肺功能的最直观、也是最客观的指标 。
肺活量检测数值低(与正常数值相比) , 说明机体摄氧能力和排出废气的能力差,人体内部的氧供应就不充裕,机体的一些工作就不能正常 。
一旦机体需要大量消耗氧的情况(如长时间学习、工作、剧烈运动时)就会出现氧供应的严重不足,从而导致诸如头痛、头晕、胸闷、精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、失眠等不良反映,这不仅仅会影响了学习与工作,而且会给身体健康造成许多无法挽回的损失 。
随着人的年龄的增加,成年人的肺活量会逐渐减少 。
肺活量在不受时间规定情况下一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量,即肺一次最大的机能活动量,是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一 。可以判断肺功能 。肺活量越大,说明体质越好,对人体是有一定好处的 。肺活量越大,还说明人体内部的氧供应充裕 , 如果出现大量消耗氧的情况,比如剧烈运动,长期劳作等可以有效的缓解以及供应 。
扩展资料:
注意事项:
运动呼吸法:在行走或是慢跑中主动加大呼吸量,慢吸快呼,慢吸时随着吸气将胸廓慢慢地拉大,呼出要快 。每次锻炼不要少于20次 , 每天可若干次 。
坚持抬头挺胸直腰的正确姿势在日常生活中,无论坐、站或走路,如能长期坚持挺胸抬头直腰的姿势,肺活量可增加半成至两成,而身体各组织所获得的氧气量也随之增加 。
参考资料来源:百度百科-肺活量
算法流程图如下:
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3、16岁的男生肺活量一般是多少肺活量的增长是肺发育的重要标志 。10岁时,肺活量在1400毫升 , 到青春期14-15岁时,肺活量可增加到2000-2500毫升,男生到17-18岁,女生到16-17岁就可以接近或达到成年人的肺活量 。成年男子肺活量约为3500毫升,女子约为2500毫升 。肺活量是肺功能强弱的一个重要指标,肺活量大就意味着你的呼吸系统强大,能为身体提供足够多的氧气,因此你的身体就更加强壮,跳得更高,跑得更快;也由于能为大脑提供足够的氧气,因此也加强了思维活动能力 。但这与 “刺激大脑,思维就快”没有关系,它只可增加思维活动量而不加快思维活动速度 。肺活量身高指数: 人体测量复合指标之一 。为重要的人体呼吸机能指数 。主要通过人体自身肺活量与身高之比值 , 亦即每1cm身高拥有的肺活量的相对值来反映肺活量与身高的相关程度,用它作为一种相对指标对不同年龄、性别的个体与群体进行客观的定量比较分析 。在有关氧代谢项目类运动员选材和学生体质综合评价中有一定参考作用 。其计算公式为:肺活量/身高 。计量单位:肺活量用毫升(ml),身高用厘米(cm) 。肺活量体重指数: 人体测量复合指标之一 。为重要的人体呼吸机能指数 。主要通过人体自身的肺活量与体重的比值,亦即每1kg体重的肺活量的相对值来反映肺活量与体重的相关程度,用以对不同年龄、性别的个体与群体进行客观的定量比较分析 。在有关氧代谢项目运动员选材和学生体质综合评价中有一定参考作用 。其计算公式为:肺活量/体重 。计量单位:肺活量用毫升(ml),体重用公斤(kg) 。
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4、计算肺活量的单位CC是代表什么意思cc=ml=cm3,毫升的意思
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5、五年级小学生的肺活量大约是3000,毫升还是升?肺活量都是以毫升进行计算 , 五年级小学生三千已经很优秀了
我们测量肺活量的单位一般都是毫升(ml)
应该是3000毫升