气场怎么培养出来的,气场怎么培养出来的

1、气场怎么培养出来的气场需要磨练培养出来。
1、磨炼：不能一遇到什么问题就求助别人，永远躲在别人的庇护下，需承受很多苦难，经历很多风浪，才能在顺境中游刃有余，气场也就随之产生了。
2、专业：让自己在专业领域达到登峰造极的境界，并花费大量的时间和精力去实现这个目标，不要把时间和精力都耗费在无聊的事情上，够专业才有气场。
3、低调：不要跟不服你的人争论得面红耳赤，试图用口舌之争来让对方认为你很了不起，要让你自己的实力展现在真正干实事的时候，懂得低调，才有高度。
4、坚持：不管别人勤奋还是懒惰，不要跟别人攀比，按照你自己的计划，一步一个脚印，用时间积累成果，总有一天，微弱的量变会引起惊人的质变。
5、用心：观察到的事情都放在心上，哪些人喜欢你，哪些人不喜欢你，哪些事情需要你出手，哪些事情不需要你出手，行动精准靠谱了，气场才会随之产生。
【气场怎么培养出来的,气场怎么培养出来的】气场是一个人精神气质的外在表现，强大的气场也是一个人的存在感和魅力的体现。可以说，你有多大的气场，你就有多大的吸引力和影响力。
虽然说强大的气场不是一蹴而就能锻炼出来，但一个人的气场是可以通过有意识地培养获得改变的。
培养和锻炼强大的气场，老秘书认为有两个层面非常重要，一个是外在层面，一个是内在层面。外在层面起着辅助作用，内在层面起着决定作用。

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2、如何拥有强大的气场?从这六点进行培养生活中，我们总会接触这样一类人，他们非常厉害，拥有者独特的人格魅力。交谈时，还未开口，他就能在气势上赢了一半。
这类人往往很有领导力，说话办事无形之中就令人信服。其实，这就是所谓的“气场”，气场并非是一种外在气质，更是一种内在修养。

气场强大的人，往往能够成大器，我们若想拥有强大的气场，不妨从以下六点进行培养。
增强自信心，语气诚恳而目光坚定。相信自己的能力和选择，坚守自己的信仰，与人相处的过程中，言出必定，责任心贯穿始终。
唯有如此，旁人才会对你心生信赖。

面对比自己强大、优秀的人，可以表露出敬畏之情，但是万不可畏手畏脚而退缩。
敢于面对，大大方方地打招呼，谦虚谨慎地去请教，不要给自己太多压力，慢慢向他们看齐，多交流方可克服心理障碍。
“穷且益坚，不坠青云之志” 。就算我们现在还未成气候，地位不高，但是也要有原则和尊严。
有骨气，别人可以一时瞧不起你，但是你不能瞧不起自己。为人处世，要圆滑，但是不要太过于阿谀奉承、谄媚巴结。

你现在所吃的苦、受的委屈，都是对捏心态的一种磨练，遭遇到棘手的问题和麻烦，也是你能力的一种提升。
当你一次次靠着自己的努力去克服时，你的能力和心智，也会慢慢提升。当你的觉得又累又难受时，往往是在走上坡路，只有下坡路才会快捷又轻松。
即是，注意自己的话语，三思而后言。不轻易许诺、不乱说空话、大话，不背后议论是非，不轻易下定论。
说过的话，就要负责，当你的水平还不够高时，万不可轻易谈论世事，不然被他人听去，就会变成一个笑话。

说到必须要做到，没有把握的事情，千万不要许诺。你以为是随口一说，但是在别人心里却并非是一回事了，久而久之，旁人就会觉得你信不过。
这里的有脾气，并非是让你随便发脾气，见人就怼。生活工作，一些小事、误会，要懂得忍让。毕竟忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
但若是得寸进尺，恶意针对你，践踏你的尊严，我们绝对不能听之任之，忍无可忍时，要懂得反击，让旁人知道你也是有脾气的，下次就不敢轻易冒犯你了。
想要培养自己的气场，并非是一朝一夕的功夫，在提升自我的能力的基础上，把握好这6点，慢慢地你会发现自己，越来越优秀，越来有魄力。

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3、怎么培养一个人的气场抬头挺胸表现出自信的一面说话要有中气。气场来自于内在气质，如果你内心不自信何来气?。渴紫纫扰嘌约旱淖孕?。自信的人，气场会很强。之后是学习知识，还要会用，这样气场自然而然就变强了
先说，为什么要培养气?。坎恢阌忻挥泄庋木杭艘桓鋈?，觉得他举手投足间流露出一股仙气，在确定这仙气不是臭气后，会对他产生一种近乎崇拜的情感，却不知为何；去面试一个公司，公司里的高级白领们一个个儿抱着MACBOOK走来走去，大厅的前台都比马诺漂亮，面试官的问题简单的要命却让你无论如何发挥不好，也不知为何。这其实就是你被其他人的气场吓到了。想致富，先种树！要做成一件事儿，自信是远远不够的。实力是培养出来的，气场也一样。你追求牛逼彪悍的人生对吗？那什么是敌人呢？平庸！根据经典的80%，20%理论，世界上80%的人是没有气场的。同样根据这个理论，这世界上80%是傻逼。看到这你们有的人心里就会想，傻逼是不是说我呢？对！说的就是你个傻逼！有气场的人看到这标题才不会点进来！你觉得人跟人的差别有多大？！没有气场的傻逼下场是什么？就是死！
下面是气场养成最重要的几点，按重要程度降序排列。
1、树敌！
培养气场最重要的步骤！中国人是孔孟子孙，向来讲究礼让谦虚，传统教育下，孔融这厮打小就给我们树立了榜样：大的你来，我够吃就行。可现在事实和社会告诉我们，这世界上他妈没有什么善男信女，也容不下孔融这样的小傻逼。谦让的前提条件是什么？是你内心足够强大。谦虚并牛逼着的气场是最吸引人的，但这是高级技法，一般人不容易达到这个境界；所以对于大部分懦弱的人来说，你不需要谦让，你需要爆发！他妈老子就该吃大梨！他妈老子就要班门弄斧！看到平庸的事情，叫它滚！看到甘于平庸的人，叫他滚！
当然，这些都是在心里的念头，四处叫嚣的那是傻逼行为。杀气要内敛于心，不是拍桌子。记得把怒气放心里，然后不要发泄出来，这个时候你越是沉默，气场越强！关键要怒气中蕴含杀气！别人绝对绝对感受得到！真正砍人的人手上是不拿刀的。要么就要他死！要么就什么都不做！怒气制造杀气，杀气制造气?。制?逼迫你提升实力！这是个良性循环。
2、做尽量多的事儿，接触尽量多的人！
?。?你问为什么没有看书？看书是充实软件实力的，跟气场完全没关系。咱不整那没用的，腹有诗书气自华是他妈骂人的话，听了这么多年了怎么还听不明白！就好比你走到大街上，忽然碰到个高中的语文老师罗锅个腰走过来，多年未见不免尴尬，你正想躲开眼神糊弄过去，老人家却走过来一把抓起你的手：这不是狗蛋儿么，呵呵，这么多年了，都这么大了……妈逼想到高中时候此人无数次罚你抄同一篇课文，你心里骂，我家孩子都会吹气球了你个老不死的怎么还没死，嘴上却说的是：是啊是?。?好长时间不见您老还是腹有诗书气自华?。?br />“生活就在门外，你可以去接触他人的皮肤，你可以端详自己的中指，你可以听闻流水的声音，选个入处，进去。去偷，去抢，去杀人，去放火，I came, I saw, I conquered，你经历，你理解，你表达。”如果你还没在路上过，赶紧的！如果你还没恋爱过，赶紧的！如果你还没吃过金钱豹，赶紧的！如果你死了，请略过此条！如果你还活着，恭喜你！
3、把自己逼到绝路！
不知道大家有没有过被人欺负的经历（参考人物：马加爵），长此以往，怒气积累多了，被逼到绝路，到最后气场一定会爆发，到时候谁欺负谁还不一定！如果你敢跟别人宣战，敢和那些鄙视过你的牛逼公司宣战，你一定不服输！你一定会要变强！你一定要把自己逼到绝路！把周围条件弄的越凄惨越好，什么蟑螂啊蚊子啊臭虫啊脏的不能要的马桶?。ㄍǘ际潜匾跫≌庋庞欣谄』郏∫蛭?过了这些操蛋的日子，你才知道，虚有其表是没意义的，空头支票是兑现不了的，为了支撑你强大的气场，你自然就会要提升你的实力。就因为你被面试官鄙视过，你恨，你愤怒，你他妈的觉得他狗眼看人低！所以你要搞死他！你要他后悔！所以你会玩命去提升实力！把自己逼到绝路，过段日子以后，都给爷跪着！
4、遇到问题不要征求别人的意见！
这事儿可咋整?。空馐露迷趺窗彀。棵鞫缑巧章蚵锢裎锖冒。渴裁囱墓ぷ骼嘈褪屎衔野。堪炝苏馐露蛞涣斓技范椅以趺窗欤慷荚谝桓霭旃夜ぷ饕?后万一真打起来怎么办？万一你妈逼！你提一万个万一就一万了！不够坚定，默默唧唧扣扣索索，这都是去往气场制高点的路上最应该扔掉的！这些担心完全没必要，你活着又不是为活给别人看！你担心个蛋！老板骂你你就回骂他证明你是对的！明儿给哥们送个马桶，丫不愿要也得收着！
5、说话别墨迹！
扔掉一切语气助词，用客观的表述方式叙述事情，用肯定语气和感叹语气说话！
气场是一个人精神气质的外在表现，强大的气场也是一个人的存在感和魅力的体现。可以说，你有多大的气?。?你就有多大的吸引力和影响力。
虽然说强大的气场不是一蹴而就能锻炼出来，但一个人的气场是可以通过有意识地培养获得改变的。培养和锻炼强大的气场的方法众说纷纭，每个人都能说一套自己的对气场的理解和养成的方法。
小编认为有两个层面非常重要，一个是外在层面，一个是内在层面。外在层面起着辅助作用，内在层面起着决定作用。外在的层面包括你的穿着、说话的声音、语气、走路的姿态、面部的表情等等。内在的层面则需要提升你的思维能力和工作能力，并保持和修炼不卑不亢的心态。
以下是给大家打造的个人强大气场建议清单，这个清单我自己的经历来看，属于入门级的清单，但是入门级的有入门级的好处，就是具有很强的操作性，下面我把他写的关于气场修炼的清单展开。
1.从穿着上，可以穿得职业一些，不管男性女性，都要准备几套适合职场上穿的衣服，虽然不一定要西装革履，领带衬衫，但最起码不能穿得太学生气。我们都说人不可貌相，但其实人首先都是从外表上去判断一个人。
2. 从说话上，不要养成唯唯诺诺、太过礼貌客气的习惯。礼貌客气很重要，但也要看对象，过犹不及，把握好度。语气上，要铿锵有力，说一是一，不能没有原则。另外，没有把握的事情不轻易表态，没有用的废话少说。
3.从走路上，要不疾不徐，沉稳持重，年轻人，步伐稍快一些没什么问题，但不能一蹦一跳、站没站相，遇事慌慌张张。
4. 从表情上，《史记》中有一段话，我觉得说得非常好，“顺，不妄喜；逆，不惶馁；安，不奢逸；危，不惊惧；胸有惊雷而面如平湖者，可拜上将军。”我见过的大领导，很少有把喜怒哀乐都写在脸上的。
5.能力是气场的基础，个人能力包括思维能力和工作能力两个方面。思维能力就是通过看一件事情看到本质的能力，不会被表象所迷惑，想问题想得通透，想得明白。
6.工作能力在社会上来说，就是能说，能做ppt，表格，会办事，出色的工作能力和别人给你的认可，会给你带来自信，自信就会产生强大的气场，这种气场不是伪装可以做到的。
7.在处世的心态上，明白自己具备什么能力和条件，知道自己要什么，能够得到什么，不以物喜，不以己悲。8.对领导和同事要不卑不亢，我们尊敬他们，利用自己的能力把他们交代的事干好，但也不刻意巴结和逢迎。
最后补充一下，小编心目中关于气场养成的自己看法：多经历大场面，经历大战役，开大眼界，接触大人物，熟悉大人物，了解大人物的想法。
如何提升气场，你知道了吗？欢迎在文章下方留言，跟小编一起探讨！关注我们，了解更多职场资讯
一：沉稳
（1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。
（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇
（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。
（4）不要一有机会就唠叨你的不满。
（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。
（6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。
二：细心
（1）对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。
（2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。
（3）对习以为常的做事方法，要有改进或优化的建议。
（4）做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。
（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。
（6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。
三：胆识
（1）不要常用缺乏自信的词句。
（2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的事。
（3）在众人争执不休时，不要没有主见。
（4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。
（5）做任何事情都要用心，因为有人在看着你。
（6）事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。
四：大度
（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。
（2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。
（3）在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施）
（4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。
（5）任何成果和成就都应和别人分享。
（6）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。
五：诚信
（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。
（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。
（3）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。
（4）停止一切“不道德”的手段。
（5）耍弄小聪明，要不得！
（6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。
笑：这里的笑不是畅所欲言的那种，也不是冷嘲热讽那种，而是由心向外扩散的笑，你想着自己站在高山上，一览眼下的小山，那种笑是一种很自信的微笑，笑而无声，笑而不语。让别人感觉都你的笑是一种包容、一种拥有一切的微笑。
语言：谈话的时候语速要慢，不要咄咄逼人。在谈论某一件事情的时候只需要说有关的话，多余的一句不要说。不然会给人一种你思路不清的错觉。只谈要害，要给他来个拨云见雾、豁然开朗的谈话。当他们开口的时候，你就要用上面说的笑来应对，不时的点下头。让他知道你在倾听。
表情和手势：表情要丰富，这里的表情不是笑了。而是在你谈过的过程中，眉目、手势、肢体要有所配合，千万不要坐着光说，那种谈话是很枯燥无味的。你的表情和肢体会让他们感受到你很不一般。
内心：内心强大的人才是真正的强者。你内心的强大来自于你内心装着多少东西，所以用书和影视来充实自己。看那些经历过苦难而成长的作品。或者你行业里有关人物的事迹。把自己想象成他们，当你碰到那些事情会怎么做。这很重要，因为当问题来到的时候，你自然而然的就会如你想象的那样处理。
阅历：当然，一个有非凡气场的人并不是装出来的。这需要岁月的打磨和自身的修炼。如何增加自己的阅历?这需要你趁你趁年轻的时候多去尝试新鲜的事物，体验生活，观察不同人的生活规律，这样在你年长的时候才会摸清事物的客观规律，寻道化解。
亲戚和朋友：若你有不平凡的亲戚和朋友，一定不要和他失联，他们会给你打开一扇不平凡的窗，通过他们你会碰到许多优秀的人，一定要通过他们，一起接触他圈子内的人，这样你耳濡目染的就会变的不一般，这是最快的途径。总之，要像你认可的人学习，要观察他们，而不是不停的请教。
气场是一个人精神气质的外在表现，强大的气场也是一个人的存在感和魅力的体现。可以说，你有多大的气?。憔陀卸啻蟮奈陀跋炝?。虽然说强大的气场不是一蹴而就能锻炼出来，但一个人的气场是可以通过有意识地培养获得改变的。培养和锻炼强大的气场的方法众说纷纭，每个人都能说一套自己的对气场的理解和养成的方法。
首先就是要自信，不要以为你的不自信是谦虚、低调的表现，但在别人眼里，就是怯懦、畏缩的代表。这样自然不会有人愿意与你合作或相处。那自信是什么呢?就是清楚自己的优势所在，也坦然接受自己的劣势。努力扩展优势，减少劣势，慢慢自信就会建立起来了。
应该减少自己的面部表情。一个人如果太容易喜笑颜开，或者喜怒而形与色，那么他的气场就容易失去威严感和距离感。
其次，说话要言简意赅。一个滔滔不绝的人，是非常容易言多必失的。人们从他说的话里边很容易找到瑕疵，从而对他的印象会大打折扣。
最后，奉行有限接触原则。我们总是对我们不熟悉的人保持敬畏，对我们非常熟悉的人容易就没有这种敬畏之心。上下级关系也是如此。很多事情领导自己要思虑成熟，才能跟下属去透露。如果事事都商量，时时都在一起，那么领导者自己的气场也会减弱。

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4、怎么培养自己的气场1、告别小碎步。
把腿迈开，把胳膊甩开，大步向前走，徒生一股浩然之气。
2、闭上嘴。
该闭嘴的时候，学会闭嘴，言多必失，只会给你的形象减分。
3、告别小动作。
在说话的时候，别掰手指头，坐着的时候，不要晃动身体，减少你的小动作，尤其是那些无关紧要的小动作，只能让人看到你的不自信。
4、抬头挺胸注意姿势
走路、站立的时候，抬头挺胸，不要驼背弯腰，站如松，就会给人一种挺拔的感觉。
5、眼神放正
不管说话还是听人说话，眼神不要乱飘，注意盯着对方的眼睛。
6、甩掉苦瓜脸
注意了，闭上嘴巴，嘴角上扬，保持微笑，不要摆着一副苦大仇深的样子。
7、收起奴相
与人沟通，注意平视，不要低眉顺眼的一副奴才样，只会让人轻视，有求于人也要保持自我。
8、不盲从
别人说什么，别人做什么，不要盲从，要有主见，有主见的人，这样别人才会重视你。
9、不刻薄
对人友好一点，宽容一点，少一点严肃，多一点笑容，有能量的人，从来都是严于律己，宽以待人。
10、别活在别人的舌头里
有的人，能力是有的，气度也是有的，但就是耳根子软，害怕别人说三道四，所以做什么事总是会考虑别人的看法，导致做什么事总是瞻前顾后，气场全无。
内心善良，沉稳平静，改变不了别人，就改变自己。言谈举止符合现代思想道德规范。有爱心同情心和责任心。管好自己的嘴，不说伤害人的话，不背后议论人，狂言妄语是大忌。少说多听，多读书提升自己的知识面。学会拒绝。学法遵法守法，找准自己的位置，信心十足。气场的大小和一个人的整体素质强弱有密切的关系。

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5、如何培养自己强大的气场1、首先是磨练胆量有的人胆子太小，做事情总是喜欢瞻前顾后，思前想后，这样的人，很难让大家信任起来，更不能委以重任，一定要锻炼做事胆量。2、性格要直爽开朗想要气场强大，在很大程度上，一定要有好的性格，那种背后搞小动作，两面三刀的人，事不可能得到周围人的关注和认可的。3、走路要挺胸抬头给人展示一个良好的形象，走路一定要挺胸抬头，充满自信，走路最好能带出一阵风，这样的人，会给人一种雷厉风行的感觉，提高人气。4、说话要有底气在说话的’时候，一定要底气十足，不要声音太?。?甚至声音很娘娘腔，说话就要大声一点，不要让别人感觉你自己说话的信心不足。5、要多读书看报腹有诗书气自华，满腹经纶才能表现出过人的气质和胆识，所以，必须要多读书看报，利用平时时间提高自己的学识，给人一种厚重的感觉。6、结交几个挚友到什么时候，我们都应该有几个好朋友在身边，朋友在精而不在多，关键时候，有几个好哥们帮忙，一定会让人感觉你这个人非常非常靠谱讲义气。7、注重自我形象自我形象也是十分重要的，我们一定要多注重自身形象的维护，要注意穿着的整洁，不要不修边幅，邋邋遢遢，否则，不会有人喜欢靠近你。如何培养自己强大的气场2保持强健的身体只有健康的身体才不会让人觉得病央央的，保持精力十足、健康姿态，让人觉得神清气爽。注重行为举止行为举止是很容易暴露一个人的气场和性格特征，如果想要让自己的气场十足，就不要行为举止像个孩子，这样只会减弱自己的气场。注意妆容表现你想要什么样的气?。鸵乇甘裁囱淖比? ，不要浓妆艳抹，注意把握尺寸，不然妆发不合理，也会削弱自己的气场。保持强大的内心时刻保持强大的内心，让自己在遇到任何事情面前的，都能够临危不乱、有条不紊地找出最佳的解决方案。积累正能量经验拥有强大气场的人，从来都不会被挫折击垮，反而能够在一次次失败中总结更多的实战经验，对于正能量的经验总是在不断地积累。气场的提升，是心理和生理方面的经验积累，只有能够在这些方面壮大，不断地丰富自己的内心世界，才能够让自己的世界变的越来越好。