没泡的绿豆要煮多久,煮绿豆汤绿豆要泡多久

1、煮绿豆汤绿豆要泡多久一般情况下,绿豆都需要浸泡三个小时以上,因为绿豆比较硬,如果不浸泡的话 , 要煮的时间比较长 。绿豆汤的做法还是比较简单的,先给绿豆清洗干净,浸泡3到4个小时,然后倒入锅中,放入适量的水,大火熬开以后用小火煮40分钟左右,然后放一点冰糖调味,夏天可以放在冰箱里面口感更好 。
绿豆汤变色与加热时间以及氧化作用有关,想要获得更持久的消暑效果 , 要注意两点:
一是控制好时间,消暑喝绿色的绿豆汤,不要把汤熬成红色 。
二是降低氧化反应速率,比如大家可以用纯净水煮,在煮绿豆汤的时候放些许柠檬汁或两三片维生素C,或者减少水中的氧气量等都可以保护多酚类物质,降低氧化速率,让绿豆汤较长时间保持绿色 。
以上内容参考 人民网-绿豆汤加点“料” 消暑效果更持久

没泡的绿豆要煮多久,煮绿豆汤绿豆要泡多久

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2、干绿豆直接煮需要多长时间一般需要45分钟到1小时左右 。绿豆煮的时间不是固定的,与多种因素有关 , 如果提前将绿豆浸泡几小时 , 那么一般煮十几二十分钟绿豆就能熟了;如果绿豆没有浸泡直接煮的话,所花的时间就会长一些,一般需要45分钟到1小时左右;另外,用高压锅煮的时间比用普通砂锅煮需要的时间要短很多 。
干绿豆直接煮一般需要45分钟到1小时左右 。绿豆煮的时间不是固定的,与多种因素有关,如果提前将绿豆浸泡几小时,那么一般煮十几二十分钟绿豆就能熟了;如果绿豆没有浸泡直接煮的话 , 所花的时间就会长一些,一般需要45分钟到1小时左右;另外,用高压锅煮的时间比用普通砂锅煮需要的时间要短很多 。绿豆是否煮熟可以从绿豆的状态来判断,一般煮到绿豆开花后即可 。
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3、绿豆水大概要煮多久?绿豆汤需要煮多久
1、如果直接煮,最多一小时 。
2、泡过再煮 , 半小时左右足够了 。
3、我是寝室小锅煮的,以上都是1个人的量,一般泡过煮 , 会出白沫 , 据说营养价值更好 。
4、绿豆具有解毒作用,可是有的人喝了却达不到想要的效果,原因之一就是没有掌握好煮制的时间 。皮肤上出现痱子、皮疹 , 可能是因为体内热毒过盛 , 如果要喝绿豆汤,煮的时间就应加长,以30分钟到1小时为宜,豆子煮烂到开花,汤变得浑浊,喝起来有沙沙的感觉 , 这样的绿豆汤清热解毒的功效才好 。
5、提示:煮绿豆时须盖上锅盖,煮出来的汤是碧绿的 , 因为绿豆中的多酚类物质易氧化,在煮汤或粥时盖上锅盖,尽量减少与氧气的接触面积 。注意,脾胃虚寒和腹泻者不宜常喝绿豆汤,如果想喝,可加些大枣,中和绿豆的寒性 。
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4、绿豆汤大概要煮多长时间?制作绿豆汤大概需要二三十分钟的时间就可以搞定 。转眼最后到了夏季,炎热的天气总会让人们感到口干舌燥 , 浑身无力的一点都不想要动弹,在这个时候熬一锅绿豆汤,来一碗绝对能清热解暑,比喝冰镇水都能让人浑身感到凉爽舒适 。如果大家喜欢动手的话可以自己试一试,绝对好喝而且还有助于减肥哟 。
一、绿豆汤制作
熬制绿豆汤的过程非常简单易学,即使没有什么做饭经验的人都可以轻易完成,三样食材就可以搞定,只需要备好200克的绿豆 , 鲜百合半个,还有适量的冰糖就可以了 。首先将绿豆清洗干净 , 然后再沥干绿豆上的水分 。然后洗干净的绿豆倒入锅中,加入少量开水,开大火将锅中的水烧干 。等水烧干以后,再倒入锅中两升烧开的沸水,用勺子搅拌一下至绿豆均匀散开,再开大火将水煮沸,等水沸腾的时候再转小火,这个时候就可以将冰糖和鲜百合倒入锅中,然后再搅拌一下 , 盖上锅盖焖煮20分钟就可以出锅了 。
二、绿豆汤的作用
夏天的时候,很多人家里都会熬制绿豆汤 , 这是因为绿豆汤不仅能够清除暑气,而且能够补充身体所需的水分,还可以及时补充人们因为流汗而从身体中消失的盐分,对保持身体内的水液电解质平衡有重大的作用 。绿豆汤非常适合夏天在高温环境中工作的人饮用 。
不过需要注意的是,虽然绿豆汤能够防暑降温的不错饮品 , 里面又含有丰富的营养物质,但是绿豆汤属于寒性食物,不宜大量饮用,否则可能会出现腹泻等症状 , 所以喝绿豆汤还是要适量,尤其是正处在孕期的孕妇,更要注意不要饮用太多 。
制绿豆汤时,有时会因煮的时间过久,而使汤色会发红发浑,失去了应有的特色风味 。在此罗列了几种熬制绿豆汤的方法 , 您不妨试试 。
方法一:
将绿豆洗净 , 控干水分倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖 , 继续煮20分钟,绿豆已酥烂,汤色碧绿 。
方法二:
将绿豆洗净 , 用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟 。
方法三:
将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好 。3-4个小时后,绿豆粒已涨大变软 , 再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂 。
方法四:
将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右 , 然后再煮,绿豆很快就可煮烂 。
方法五:
将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟 。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮 , 绿豆很快酥烂 。
1、绿豆清热解毒,夏季可以加入百合一起煮,1/两/人/次 , 5倍水
2、绿豆凉性,体虚的人不宜多吃 , 一日最多3小饭碗
3、红豆汤是补血,两种豆没必要长期吃
4、绿豆和红豆由于相克,性质一凉一热,一起做汤对身体虽没害处,但功效确相抵触,白费功夫;绿豆去火效果一流 , 加入百合更加滋润
5、觉得热的时候和冰镇绿豆汤最好,如果一定要分时段,最好是晚饭后2个小时
早上不宜和,太凉,容易头疼
20分钟即可 。
制绿豆汤时,有时会因煮的时间过久,而使汤色会发红发浑,失去了应有的特色风味 。
将绿豆洗净,控干水分倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅) , 加入大量的开水 , 盖上锅盖,继续煮20分钟,绿豆已酥烂,汤色碧绿 。
绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效 。绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类 。
绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品 。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤 , 南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等 。
做绿豆汤一般要4~5个小时 。首先要把绿豆浸泡10分钟,然后再把绿豆放冰箱冷藏4个小时 , 再放到锅中煮40分钟就可以了 。
制作绿豆汤最快15分钟即可 。将水烧开后关火,焖煮5分钟,再开火煮沸,再关火 , 如此反复几次,很快就煮好了 。
【没泡的绿豆要煮多久,煮绿豆汤绿豆要泡多久】
没泡的绿豆要煮多久,煮绿豆汤绿豆要泡多久

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5、绿豆汤怎么煮啊?绿豆要多少?水要多少?比例是多少?绿豆和水的比例以1:10为宜,此时绿豆汤清热效果最好 。
绿豆汤的煮法:
1、绿豆淘洗干净在水里浸半小时后捞出放入锅里 。
2、重新加水超过绿豆两三厘米就可以了,大火煮开 。
3、然后冲洗两遍,重新加满水,再加一大块冰糖,大火煮开后中火炖20分钟左右,直到绿豆烂开花就好了 。
煮绿豆汤用砂锅就可以,不必用高压锅,但切记不要用铁锅 。如果用铁锅 , 绿豆皮中的类黄酮和金属离子作用后,可能形成颜色较深的复合物 。
煮绿豆汤时,建议将绿豆提前浸泡半个小时,这样更容易煮开 。
煮制时不妨把煮沸10分钟之内的汤取出单独饮用,因为,此时绿豆汤的颜色为碧绿色,溶出的物质主要是豆皮中的活性成分,而且氧化程度最低 , 清热能力最强 。取出这些汤后,加沸水继续煮制 , 直到把豆粒煮烂食用即可 。
制绿豆汤时,有时会因煮的时间过久,而使汤色会发红发浑,失去了应有的特色风味 。在此罗列了几种熬制绿豆汤的方法,您不妨试试 。
方法一:
将绿豆洗净,控干水分倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后改用中火,当水分要煮干时(注意防止粘锅),加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟,绿豆已酥烂,汤色碧绿 。
方法二:
将绿豆洗净 , 用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟 。
方法三:
将绿豆洗净,放入保温瓶中,倒入开水盖好 。3-4个小时后,绿豆粒已涨大变软,再下锅煮,就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂 。
方法四:
将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮 , 绿豆很快就可煮烂 。
方法五:
将绿豆洗净,用沸水浸泡10分钟 。待冷却后,将绿豆放入冰箱的冷冻室内,冷冻4个小时,取出再煮 , 绿豆很快酥烂 。
看你的绿豆汤是用来做什么的,绿豆汤有两种功效:
1.解暑.适合夏天降火喝.配比可以放少量的绿豆,水多放,因为解暑用,不需要太多的绿豆.有两种做法:
(1):将绿豆洗干净放在锅里小火翻炒,不放油,直接炒,几分钟后水气炒干,炒干后将绿豆直接放入烧好的开水中煮,煮沸10分钟,颜色碧绿清亮,绿豆没有煮烂,加入冰糖.这样煮可以解暑,时间又快.
(2):将绿豆用开水烫10分钟,冷却后 , 将水沥干,放入冰箱的冷冻室内 , 冷冻4个小时,取出再煮,也只用煮10分钟,绿豆不用煮烂 , 加入冰糖,颜色碧绿清亮,一样的可以解暑.
2,解毒.水不要多放,绿豆和水的比例为1:3就好,将绿豆直接煮烂 , 加入冰糖.吃下去,喝汤,才能有解毒的功效.
先泡豆子,最好是一下午或者一天
之后用高压锅煮,放豆子等水开,然后开小火,要人看着的 。水和绿豆的比例要自己看的,最好是1:7左右
豆:水= 1:5 煮半小时 之前要用热水泡2小时