清蒸生蚝多少分钟,生蚝的做法蒸几分钟?

1、生蚝的做法蒸几分钟?01
清蒸生蚝是将新鲜的生蚝放进蒸箱蒸 。清蒸生蚝通常来说大火蒸5分钟即可 。蚝是一种有“海中牛奶”之誉的海洋生物,富含人体必需的蛋白质和微量元素 。蚝有了更多的吃法,但美食家始终推崇生食 。尤其在生食时其营养价值极高 。若佐以口感偏干的白酒,生蚝的味道会更臻鲜美 。
生蚝即牡蛎,俗称海蛎子、蚝等,隶属软体动物门,双壳纲,珍珠贝目,是世界上第一大养殖贝类,是人类可利用的重要海洋生物资源之一,为全球性分布种类 。牡蛎不仅肉鲜味美、营养丰富, 而且具有独特的保健功能和药用价值 , 是一种营养价值很高的海产珍品 。牡蛎的含锌量居人类食物之首 。古今中外均认为牡蛎有治虚弱、解丹毒、降血压、滋阴壮阳的功能 。牡蛎作为一种优质的海产养殖贝类,不仅具有肉味鲜美的食用价值,而且其肉与壳均可入药,具有较高的药用价值 。
生蚝的吃法众多,可以清蒸,可以炒生蚝,也可以烤生蚝 。而蒸生蚝用的时间并不长,通常来说清蒸生蚝大概需要大火蒸5分钟即可 。清蒸生蚝详细做法如下
1、准备生蚝 。
2、把每个生蚝用洗菜的刷子清洗干净 。
3、把小香葱和蒜蓉剁碎 。
4、准备好蒜蓉剁辣椒 。
5、锅置火上加入色拉油 。
6、油温3至4成热时放入小香葱碎和蒜蓉炸香 。
7、然后加入适量的蒸鱼豉油(要少加) 。
8、加入少量的料酒 。(要很少)
9、然后盛出放小碗中待用 。
10、这时把清洗干净的生蚝放入准备好的笼屉中 。大火蒸制5分钟即可 。
11然后把每个生蚝的壳打开,逐个浇上料汁 , 撒上极少量的蒜蓉剁辣椒,即可开吃了 。
小贴士
1、蒸鱼豉油和料酒都要少少得放,以避免改变了生蚝的鲜味 。
2、蒸生蚝时要开锅上笼 。
3、蒜蓉剁辣椒放上两粒略辣,可以用来替代芥末去腥的(因为孩子不喜欢芥末的味道) 。不喜欢的朋友可以不放 。

清蒸生蚝多少分钟,生蚝的做法蒸几分钟?

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2、生蚝的做法蒸几分钟?1、去壳的生蚝肉一般需要蒸3分钟左右的时间,水蒸气可以全方位接触无壳的生蚝肉,这样熟起来比较快,一般水开之后蒸3分钟左右就可以熟 。
2、开壳的生蚝一般要蒸5分钟左右,开壳后的生蚝接触蒸汽的面积也很大 , 蒸汽可以直接作用于生蚝肉上,一般水开之后蒸5分钟左右即可,假如生蚝个头是比较大的,可以稍微延长2-3分钟 。
3、整壳蒸生蚝一般要蒸10分钟左右的时间 , 蒸汽比较难侵入没开壳生蚝的内部,所以在蒸煮的时间相应就要更久一些,一般个头小的生蚝要蒸8分钟左右,个头大的生蚝蒸煮的时间则要13分钟左右 。
生蚝的好处和功效与作用
生蚝因其丰富的营养,被人们称之为“海里的牛奶”,肉质肥厚鲜美 , 深受人们的喜爱!生蚝的吃法多种多样,可以烤着吃、可以做汤吃、可以炸着吃、还有的人直接在海边撬开就吃,具说那样吃的生蚝尤其鲜美,但是我觉得还是做熟吃更放心 。
1、具有美容养颜的作用:因为生蚝中铁和铜的含量比较多,一般缺铁性的女性可以经常的食用这对于补血具有很好的作用 。同时生蚝中含有人体缺乏的亚铅,所以适当的食用生蚝具有保护肌肤的作用 , 从而使肌肤光滑润泽 。而且还能够肌肤新陈代谢分解黑色素,从而使肌肤看起来透红,所以患有生理不调、不妊症、更年期障碍的人可以适当的食用;
2、能够满足人体的多种需要:其实生蚝是很好的补钙食物,钙、锌、磷的含量都是很丰富的,而这些都是人体所需要的;
3、具有健脑的作用:生蚝中所含的牛磺酸、DHA、EPA都是促进智力发育的营养元素 。其中糖元的含量也是比较高的,能够提高人体的体力和脑力的活动效率 。有研究表明食用生蚝可以增加人体内锌的含量,从而提高机体的锌镉比值,对于预防高血压具有很好的作用;
带壳生蚝:蒸5 ~ 7分钟就可以了
不带壳生蚝:蒸3分钟左右可以熟
生蚝蒸多长时间最好吃:7分钟左右 。
自己蒸的生蚝一般是整壳生蚝,整壳生蚝外壳较硬,并且缝隙较少,不能很好的与水蒸气接触 , 蒸制时间会比较长一些,但一般7分钟左右会有生蚝开口的现象,此时生蚝刚刚成熟,口感鲜嫩多汁,如果喜欢再熟一些的人,可以将时间延长到10分钟 。
小贴士
蒸生蚝既可以冷水下锅 , 也可以热水下锅,但一般建议用冷水下锅比较好 , ,因为生蚝中蛋白质含量比较高,而蛋白质在温度高的情况下容易发生变质 , 热水下锅蒸容易引起蛋白质的变质,会导致生蚝表面的肉就会比较硬,吃起来口感不太好,冷水下锅,在水逐渐升温的过程中生蚝肉不容易发生变形 , 生蚝吃起来口感和味道比较好 。
一般建议冷水蒸好一些 。生蚝口感本身就是鲜嫩的,冷水蒸生蚝,水蒸气慢慢升温,内外成熟度比较接近,口感十分鲜嫩 。用热水蒸也可以,时间会更短,但要注意热水蒸生蚝,很容易导致生蚝受热不均衡,生蚝的外部短时间内受热成熟,而内里尚未成熟,从而影响生蚝的口感,所以一般建议冷水蒸生蚝好一些 。生蚝如果是不开壳清蒸 , 冷水上锅,需要蒸5-8分钟左右,还要根据生蚝的大小来调整蒸制时间 。因为个头大的生蚝肉 , 由于肉质厚内部导热也更慢,再加上未开壳 , 生蚝受热速度变慢,所以时间上也需要适当增加为宜 。
这个主要看个人肠胃,毕竟有人适合生一点,有人适合熟一点 。
我一般都是网上整一箱乳山生蚝,一般选个2XL、3XL大小的 , 冷水下锅,上汽后蒸3分钟就OK,口感很鲜美,个人感觉不错 。担心没熟的话就稍微蒸久一点,大概5/6分钟的样子 , 蒸太久的话肉就萎缩了!
蒜蓉粉丝蒸生蚝大概需要蒸10分钟,清蒸生蚝大概需要蒸5分钟 。
清蒸生蚝多少分钟,生蚝的做法蒸几分钟?

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3、大生蚝需要蒸多少分钟生蚝蒸5至10分钟熟 。
1、生蚝如果是开壳清蒸,水开后只需蒸5分钟即可蒸熟 。
2、生蚝如果是未开壳清蒸,水开后需要蒸8-10分钟左右才能放心食用 。因为未开壳的生蚝受热速度很慢,所以尽量延长时间 。
3、如果是纯蒸生蚝肉,水开后只需蒸3分半钟即可蒸熟 。纯肉蒸制时间最短 , 口感才保留最好 。
4、生蚝如果是个头较大,纯肉2两以上,那么蒸制时间需要在以上各蒸制条件基础上,均再增加3分钟清蒸时间为宜 。
生蚝的处理方法:
1、一般情况下 , 无论是生吃还是熟吃,我们都需要将买回来的生蚝洗净,洗的时候要注意用刷子清洗干净里面的沙子 。
2、在清洗过程中可以加入适当的面粉或者是用海盐水浸泡,也可以用少许淀粉浸泡几分钟后再用淡盐水清洗 。
3、对于洗净的生蚝,我们可使用刀片相对厚实的小刀 , 在生蚝壳之间找到一个小缝,把刀伸进去,用力顺时针旋转刀片,取出生蚝肉 。
4、对于生蚝的内脏可以手动摘除,也可用刀片切除 , 用刀片时一定要小心,不要伤到手指 。
清蒸生蚝多少分钟,生蚝的做法蒸几分钟?

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4、生蚝蒸多久?生蚝清蒸撬开壳蒸5分钟即可,但为了确保高温能够杀死内部的一些寄生虫 , 且不让生蚝的肉质变老 , 建议最好是煮7-10分钟 。清蒸生蚝是将新鲜的生蚝放进蒸箱蒸 。
生蚝尤其在生食时其营养价值极高 。若佐以口感偏干的白酒,生蚝的味道会更臻鲜美 。生蚝的吃法众多 , 可以清蒸,可以炒生蚝,也可以烤生蚝 。而蒸生蚝用的时间并不长,通常来说清蒸生蚝大概需要大火蒸5分钟即可 。
扩展资料:
注意事项:
生吃对生蚝的生长的环境和本身的质量要求很高 , 养殖环境必须严格控制,没有致病菌污染,某些产地的生蚝的确适合生吃 , 平常吃的生蚝难达到这种要求 。从健康的角度考虑,生蚝味鲜美,生吃要慎重 。另外还处在特殊时期,还是暂时不要生吃为佳 。
选蚝壳紧闭的新鲜生蚝回家自行撬开,并尽快食用 。如果是事前去壳的蚝肉,或是去烧烤店吃生蚝,就得仔细看看闻闻是否新鲜 。
参考资料来源:人民网-养生警惕:“生蚝控”要小心 蒸煮方式较为安全
生蚝蒸7-8分钟才可以吃 。
生蚝带壳蒸,大概控制在7-8min即可以吃 。生蚝肉不带壳直接蒸,时间缩短到3-5min即熟 。
生蚝当中富含丰富的蛋白质,如果蒸的时间过短 , 蛋白没有完全发生变性,不利于身体对蛋白质的吸收 。但是蒸的时间过久,会使蛋白质变性的程度过强 , 也不利于身体对蛋白质的吸收 。所以生蚝带壳蒸控制在7-8min,不带壳蒸控制在3-5min会更为合适 。
清蒸生蚝多少分钟,生蚝的做法蒸几分钟?

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5、清蒸生蚝的做法蒸几分钟蒸生蚝一般蒸5分钟左右即熟,需热水下锅蒸 。但也需要根据生蚝大小、是否开壳带壳进行时间区分:
1、蒸开壳生蚝,一般热水下锅蒸5分钟即熟 。由于生蚝蛋白质含量高,开壳受热比较快 , 所以蒸5分钟即可蒸熟,鲜味保留也较高;
2、蒸带壳生蚝,一般热水下锅蒸8分钟即熟 。因为带壳生蚝密封性较好,而生蚝壳的耐热能力较强,所以为了完整蒸熟生蚝避免吃到细菌寄生虫,最好是蒸8分钟为佳;
3、只蒸生蚝肉,一般热水下锅蒸3分钟即可蒸熟 。蒸纯生蚝肉本身全部暴露在外面,受热面积最大,而生蚝肉本身不耐热,所以此做法只需蒸3分钟即可蒸熟生蚝 。
“蒸生蚝”之烹饪小提示:
1、做蒸生蚝一定要买新鲜生蚝,冰冻的生蚝肉一般都因为长时间冰冻而营养成分变质,吸收率大打折扣且味道不鲜 。
2、蒸生蚝时,尽量什么调料都不要加,让其自然蒸好后,蘸着自己喜欢的料吃最能吃出原本鲜甜味 。
【清蒸生蚝多少分钟,生蚝的做法蒸几分钟?】3、清洗生蚝时教大家一个方法,大家在清洗生蚝壳前,可以先把生蚝放入足量清水中没过,依次加食用小苏打一勺、食盐一勺、白醋5克,然后搅拌均匀 , 浸泡10分钟,之后再用刷子逐个刷洗就会特别轻松,生蚝上的污垢很容易就洗干净了 。