《隐形创伤》读后感精选( 四 )
而出轨一方的故事也大同小异 。他们中的很多人小时候也遭受过父母出轨或者离异的创伤,曾经信誓旦旦自己不做那样的负心人,可是,活着活着就活成了自己讨厌的样子 。
其实,荣格早已告诉我们原因,当潜意识掌控我们的生活时,当我们内心还存在很多“隐形创伤”时,我们会不自觉地陷入对悲剧命运的“强迫性重复” 。只有我们真正敢于正视深埋在心灵深处的“隐形创伤”,愿意用觉察之光去照亮潜意识,命运才有可能出现转机 。
我也是因为原生家庭的“隐形创伤”走上了心理咨询师的道路 。
母亲在我9岁时病逝了,我因此很早就有了对于疾病与死亡的恐惧创伤,当然,更有至亲离开的“被抛弃的创伤” 。
我的父亲很快再婚了,我开始经历组合家庭的复杂 。其实母亲在世时,她和我的父亲也因为性格和成长环境的迥异而争吵不断 。我性格中一直存在的“刺猬”的一面,估计也是来自童年的“隐形创伤” 。
祸不单行 。我的父亲又遭遇了下岗危机,家里经济状况一落千丈,再加上组合家庭的矛盾以及周围人的白眼,我小小年纪就饱尝“世态炎凉,人情冷暖”的滋味……
因此,我对人性的复杂与内心的探索产生了兴趣,早早开启了记录自己“情绪与想法”的日记之旅 。在个人电脑时代来临之前,我发现自己已经写满了十几本厚厚的日记本 。尽管再去翻看青春期的记录时,我发现其中更多的是情绪的宣泄和对命运不公的感叹,但是这份坚持记录的习惯让我有了一个情绪的出口,让我的“隐形创伤”有了被觉察的可能,而不是被压抑在心灵深处形成内伤……
后来的我成功逃离了原生家庭,学习自己喜欢的法律专业,做了法官,后又去海外高校读了管理学,但最后我还是“鬼使神差”地闯进了“心理咨询”这个领域,并且找到了家庭创伤疗愈这个使命 。疗愈他人也是疗愈自己,我们遇到的每一位来访者也都是咨询师自己的一个侧面 。在他人的故事里,我们深深地照见彼此,看见便是疗愈的开始 。
荣格说,当潜意识被呈现,命运就被改写了 。这也是我推荐王嘉悦老师《隐形创伤》这本书的原因所在 。
王嘉悦老师是美国约翰斯·霍普金斯大学心理咨询硕士、资深心理咨询师 。她用丰富的案例和严谨的理论分析,给大家呈现她对“隐形创伤”的点滴细节的总结 。
对我这个跨界咨询师来说,这些有益的总结与提炼具有很强的启发和借鉴意义 。这些总结既有法律人的细致严谨,又有管理学人的工具化思维,更有资深心理学人的悲天悯人的情怀,这些都深深地打动了我,让我一气呵成读完本书 。这也是我很愿意写这篇“抛砖引玉”的序言的原因所在 。
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