对减肥具有一定促进作用！
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对减肥具有一定促进作用 。
红豆和薏米可以一起吃 ， 最常见的吃法就是煮水喝 ， 红豆薏米水煮水具有很好的利尿作用 ， 有利于体内毒素以及废物的排出 ， 其次就是红豆薏米水中含有一定维生素、纤维素等成分物质 ， 其中纤维素可以促进人体肠胃蠕动 ， 可以促进食物的消化代谢 ， 对人体减肥具有促进作用 ， 因此红豆薏米对人体减肥是具有一定促进作用的 。
【红豆薏米能减肥吗？】
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