米酒减肥喝多少合适

一天一碗!

米酒减肥喝多少合适

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一天一碗 。
一般来说米酒的酒精溶度应该是在(10%-20%) , 如果是长期饮用的话 , 一天最多喝一碗 , 大概是200-300毫升最好 。另外女性月经期间最好不要喝 , 经期女性身体比较特殊 , 还是不要饮酒 , 以免伤身体 。

【米酒减肥喝多少合适】