生理性的原因因脖子后面的颈椎脂肪垫增厚所引起,这种是正常的生理现象,需要加强颈部运动,注意饮食控制,减少高热量、高脂肪食物摄入,建议多吃蔬菜、水果,适当按摩,可以加速颈部脂肪氧化,使脖子变细!
文章插图
1、生理性的原因
因脖子后面的颈椎脂肪垫增厚所引起,这种是正常的生理现象,需要加强颈部运动,注意饮食控制,减少高热量、高脂肪食物摄入,建议多吃蔬菜、水果,适当按摩,可以加速颈部脂肪氧化,使脖子变细 。
【怎么瘦脖子上的赘肉】2、病理性的原因
在医生的检查下,明确病因后,选择药物治疗、放射治疗或者手术治疗,从根本上消除脖子上多余的赘肉 。
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