准备一个干净杯子，往杯子中倒入大半杯酸奶！

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1.准备一个干净杯子，往杯子中倒入大半杯酸奶 。
2.然后拿出准备好的大麦若叶青汁粉，往装有酸奶的杯子加入1-2包 。
3.拿出准备好的勺子将其搅拌均匀即可食用 。
4.还可以根据自己的口味喜好在杯中加入蜂蜜或者是坚果等 。

【青汁和酸奶怎么一起喝】

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