睡硬床相对较好！

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睡硬床相对较好 。
人在白天的活动中，脊柱始终处于受压迫的状态，形成颈、胸、腰部的三个弯曲 。
睡在硬床上，能够消除白天韧带、肌肉受牵拉的疲劳，而且侧睡时脊柱不易形成侧弯，容易复原 。
【睡软床好还是硬床好】

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