过多食用会导致上火！

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【烤地瓜会不会上火】过多食用会导致上火 。
地瓜属于平性食物，并且其中含有大量的膳食纤维，本身是不会上火的 。但是地瓜经过烤制之后，由于其水分大量流失，食用之后身体需要调动大量的水分来对其进行消化，当身体出现缺水情况时就会引发上火，所以过多食用烤地瓜是会容易上火的 。
建议在吃烤地瓜的时候一定要注意量，吃完后要多喝水，这样就能有效减轻上火症状 。

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