桃胶怎么样吃可以美容

桃胶红枣木瓜玫瑰羹材料桃胶适量、木瓜适量、红枣适量、银耳适量、玫瑰茶适量、冰糖适量做法 桃胶和银耳提前泡发好,清洗干净,红枣洗干净备用!

桃胶怎么样吃可以美容

文章插图
桃胶红枣木瓜玫瑰羹
【桃胶怎么样吃可以美容】材料
桃胶适量、木瓜适量、红枣适量、银耳适量、玫瑰茶适量、冰糖适量
做法
1. 桃胶和银耳提前泡发好,清洗干净,红枣洗干净备用 。
2. 木瓜,去皮切块 。
3. 锅中放水,水开后放入银耳、红枣和桃胶煮,煮开后转小火慢慢煮 。
4. 当煮到汤粘稠时,放入木瓜块、玫瑰茶和冰糖,再煮10分钟即可 。
枸杞桃胶糖水
原料
桃胶适量、红枣适量、枸杞适量 。
做法
1. 桃胶,提前一天清水泡发,去杂质 。
2. 根据个人喜好放适量红枣 。
3. 枸杞也根据个人喜好放 。
4. 炖好后加入适量冰糖 。