果汁可以和牛奶混在一起吗?

不建议搭配在一起!

果汁可以和牛奶混在一起吗?

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不建议搭配在一起 。
虽然果汁和牛奶混在一起并不会产生毒性物质 , 但是因为果汁中含有较多的酸性物质 , 而牛奶中含有较多的酪蛋白 , 当两者混在一起的话 , 牛奶中所含的酪蛋白就会凝集 , 发生沉淀反应 。
因此就会对肠胃消化系统造成较大的负担 , 严重的话还可能会出现腹痛、腹泻等胃肠道不适的症状 , 因此一般情况下是不建议混在一起喝的 。

【果汁可以和牛奶混在一起吗?】