如何用通草下奶

一般建议用通草下奶,比较好的方法是煮水、煲汤等,下面介绍一下常见的几种通草下奶方法:通草煮水 取通草6克左右,用清水浸泡20-30分钟左右!

如何用通草下奶

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一般建议用通草下奶,比较好的方法是煮水、煲汤等,下面介绍一下常见的几种通草下奶方法:
通草煮水
1. 取通草6克左右,用清水浸泡20-30分钟左右 。
2. 然后用大火煮开 。
3. 再改小火煮20-30分钟左右 。
4. 滤渣取汁饮用即可 。
通草猪蹄汤
材料:猪蹄1只,通草3克,红枣5-8颗,食盐适量 。
1. 猪蹄洗净,斩块 。
2. 将猪蹄和通草、红枣放入炖锅中,加入适量清水 。
3. 大火煮开,改小火慢炖,直至猪蹄炖烂为止 。
4. 最后加入食盐调味 。

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