多食辛辣、煎炸烤食品、狗肉、羊肉、酒类、火锅等 , 容易导致胃火上升 , 出现眼睛肿痛、脸肿 , 乃至心火上升!
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多食辛辣、煎炸烤食品、狗肉、羊肉、酒类、火锅等 , 容易导致胃火上升 , 出现眼睛肿痛、脸肿 , 乃至心火上升 。
内火会影响人的精神状态和工作情绪 , 出现劳累、嗜睡、失眠、头晕、工作精力不集中等问题 。
【饮食习惯不佳】春季多吃韭菜、胡萝卜、荠菜等新鲜蔬菜水果 , 有助于滋养肝肾 , 减轻春困 。
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