由于便秘与饮食和排便习惯密切相关,所以家长应有意培元孩子规律的排便习惯和饮食习惯,最好能培养孩子每天定时大便,而且有便意时,尽量即刻排出,做到不憋大便!
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1.由于便秘与饮食和排便习惯密切相关,所以家长应有意培元孩子规律的排便习惯和饮食习惯,最好能培养孩子每天定时大便,而且有便意时,尽量即刻排出,做到不憋大便 。
2.健康,规律的饮食习惯对于防治孩子便秘非常重要,家长应注意孩子的饮食均衡搭配,避免给孩子吃过于精细的食物,有便秘的宝宝可搭配少量的粗粮,多给孩子吃一些含膳食纤维的水果及叶类,根茎类的蔬菜 。
【宝宝便秘护理注意】3.有食积的宝宝先选用清淡,稀软的食物,多吃水果,多喝水,也可适当服用蜂蜜水以缓解便秘 。
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