温盐水:每天早上空腹喝一杯淡盐水,清洗肠胃通大便,保护口腔、防细菌、防感冒!
文章插图
1.温盐水:每天早上空腹喝一杯淡盐水,清洗肠胃通大便,保护口腔、防细菌、防感冒 。
2.与知心爱人合影的相册:床头柜上放置一张与爱人的合影,是一种浪漫的回味,可以让整个卧室充满温馨和爱意,有利于调节人的情绪 。
3.一本最爱的书籍:忙碌一天后,回家洗漱后躺在床上品读一本书籍,既有利于提高自己的能力,又能充实一天的生活 。
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