【肠胃炎吃什么食物】 炎症期的肠胃功能减弱 ， 要摄入清淡、低脂肪食物 ， 最好食用流质食物和软质食物 ， 这样有利于消化吸收 ， 也减轻肠胃负担！
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1. 炎症期的肠胃功能减弱 ， 要摄入清淡、低脂肪食物 ， 最好食用流质食物和软质食物 ， 这样有利于消化吸收 ， 也减轻肠胃负担 。
2. 一般就是熬煮稀饭喝了 ， 为了补充食物控制减少的营养摄入 ， 可以熬煮五谷类的稀饭 。稀饭要尽量熬煮得烂一些 ， 不要米粒生硬的稀饭 。
3. 菜肴以嫩的青菜为主 ， 青菜不要纤维太高的 ， 肉类少吃一点 ， 肉类尽量清煮 ， 不要加姜蒜八角等刺激性香料 。
4. 虽然要以流质食物为主 ， 但也要少喝浓郁的汤 ， 适量喝清淡的汤 ， 牛奶等也尽量不要喝 。