补铁!
【动物血补铁吗?】
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补铁 。
一般来说,动物血食用以后都具有较好的补铁功效,尤其是对于缺铁性贫血的患者来说,因此贫血的人可以适当吃些动物血 。
动物血中一般都含有较为丰富的铁元素,而且这里面的铁元素与人体铁离子相近,摄入后更容易被人体吸收,是补血的良品 。
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