治疗原则：行气活血，疏筋通络！

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治疗原则：行气活血，疏筋通络 。
取穴和部位：承山，阴陵泉，委中，肾俞，大肠俞，命门，阳关，昆仑，太溪等 。
推拿方法：
1.患者俯卧，按揉委中，承山，阳陵泉，昆仑，太溪等 。
【退行性脊柱炎致腰痛推拿】2.?法?腰部两侧及臀部 。
3.按揉命门，腰阳关，肾俞，大肠俞 。
4.弹拨可能的压痛点 。
5.有坐骨神经受压症状者加用弹拨法 。
6.腰部扳法，一般用斜板，有坐骨神经受压症状，斜扳后症状明显无改善者，用定位旋转扳或后扳拔伸法 。
7.腰部擦法，沿督脉及两侧膀胱经，横擦腰骶部 。
8.腰骶部拍法 。

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