多吃板栗会放屁吗?

【多吃板栗会放屁吗?】有这种可能性!

多吃板栗会放屁吗?

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有这种可能性 。
板栗是一种富含淀粉的坚果,淀粉是产气的,生活中常见的富含淀粉的食物还有红薯、紫薯、土豆等食物,适量的食用一些板栗具有补充营养、健脾养胃的作用,过量食用板栗会增加消化负担,从而出现胀气、放屁的情况,从健康的角度来说,最好不要多吃板栗,以免胀气和放屁 。