掌擦命门：可温肾壮阳，强腰固本，疏通督脉！

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掌擦命门：可温肾壮阳，强腰固本，疏通督脉 。
指揉命门：可起到补肾壮阳，调节精神，强健筋骨之功效 。
掌擦命门：可起到强肾固本，强身保健之功 。
总之，按摩命门适宜于肾阳虚人群调理，主要用于治疗腰部虚冷疼痛，关节怕冷，尿频尿急，腹泻，已经，虚寒性月经不调，习惯性流产，手脚冰冷等症状 。
肾阳虚主要表现：腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力；男性阳痿早泄，女人不孕，性欲减退；便不成形或尿频，清长，夜尿多；五更泻等 。

【按摩命门的功效主治】

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