盐水泡脚的正确方法有哪些?

【盐水泡脚的正确方法有哪些?】用脸盆装大半盆热水 , 加食盐4到5汤匙 , 大约10克左右 , 充分搅拌均匀之后 , 将双脚放入热水中浸泡 , 水要没过脚脖子处 , 双脚在水中不断摩擦 , 浸泡时间一般在15分钟左右 , 泡到双脚泛红并且流汗为止!

盐水泡脚的正确方法有哪些?

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用脸盆装大半盆热水 , 加食盐4到5汤匙 , 大约10克左右 , 充分搅拌均匀之后 , 将双脚放入热水中浸泡 , 水要没过脚脖子处 , 双脚在水中不断摩擦 , 浸泡时间一般在15分钟左右 , 泡到双脚泛红并且流汗为止 。
泡干后擦干双脚 , 用拇指或是指按压 , 肉泥涌泉穴各360次 , 然后马上穿上袜子 , 避免着凉 。
注意:如果脚部有伤口的话 , 要暂缓用盐水洗脚 , 改用热水泡脚 。