用中指指腹揉按本穴 ， 每次3-5分钟 ， 按摩时手法要轻柔 ， 力度以局部有酸胀感为度！
【鱼腰保健按摩手法】

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用中指指腹揉按本穴 ， 每次3-5分钟 ， 按摩时手法要轻柔 ， 力度以局部有酸胀感为度 。
长期坚持按摩 ， 可以有效缓解眼睛肿痛 ， 眼疲劳 ， 预防耳 ， 鼻 ， 口腔 ， 眼部疾病 。

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