山药不适合什么人群吃

糖尿病患者山药中含有大量的淀粉,而淀粉最后会在体内分解成葡萄糖,因此不建议糖尿病患者过多食用山药,不然会导致血糖波动,不利于病情的控制!

山药不适合什么人群吃

文章插图
糖尿病患者
【山药不适合什么人群吃】山药中含有大量的淀粉,而淀粉最后会在体内分解成葡萄糖,因此不建议糖尿病患者过多食用山药,不然会导致血糖波动,不利于病情的控制 。
便秘患者
山药具有一定的收敛性,因此不建议便秘患者食用,否则会加重肠道的收敛,从而导致便秘症状更严重 。