材料:黄瓜100克、猕猴桃50克、葡萄柚150克、柠檬50克!
![黄瓜猕猴桃汁](http://img1.wenrenren.com/230512/032205L21-0.jpg)
文章插图
材料:黄瓜100克、猕猴桃50克、葡萄柚150克、柠檬50克 。
【黄瓜猕猴桃汁】做法:黄瓜洗净,切小块;猕猴桃洗净、去皮,切小块;葡萄柚、柠檬各去皮和子,切小块 。然后将准备好的材料和适量饮用水一起放入果汁机中搅打即可 。
功效:黄瓜、猕猴桃和葡萄柚的维生素C含量都很高,可抗衰老、养颜美容、美白肌肤 。
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