引起脚部冰冷的原因 _生活经验

脚冰冷和心脏血管有很大的关系：因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，脚才会温暖！

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1.脚冰冷和心脏血管有很大的关系：因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，糖经过氧化后，才能产生热能，脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成脚冰冷的情形。
如：人体的热量本来可以随着血液被输送到脚部，但是由于脚部处于肢体末端，在热量送达之前就冷却下来了，而且在全身都感觉寒冷的时候，如果向脚输送过多的血液，相应地，也就有过多的血液被冷却以后流回心脏，因此心脏就不会发出指令向脚输送大量的血液，于是脚的毛细血管就会收缩变细。这样，身体中心所产生的热量就更难输送到脚部，脚部也因此始终处于冰冷状态。
2.从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚、阳气不足有关所造成的血液运行不畅、血液量不足，要补气补血。是可以通过中药调理治疗手脚冰凉症状，方法在于疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。
【引起脚部冰冷的原因】3.低血压或贫血，也会引起脚部冰冷的症状。
4.压力过大时，因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖。
5.衣物不够保暖，如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未恢复温暖，就该注意了。