冬天温度低 ， 脚踝长时间暴露在空气中很容易造成血液循环变差 ， 常此以往会造成关节损伤 ， 甚至是风湿性关节炎 ， 所以 ， 露脚踝要适可而止！

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冬天温度低 ， 脚踝长时间暴露在空气中很容易造成血液循环变差 ， 常此以往会造成关节损伤 ， 甚至是风湿性关节炎 ， 所以 ， 露脚踝要适可而止 。
建议：冬天晚上多泡泡脚 ， 水位要在小腿腹部 ， 温暖双脚 。

【风湿性关节炎】

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