说一个人情商高是什么意思,一个人情商低又是什么意思,请用通俗语言回答,回答越详细越好( 三 )


第二,热情和激情;高情商的人对生活工作或是感情保持热情,有激情 。知道调动自己的积极情绪,让好的情绪伴随每天的生活工作 。不让那些不良的情绪影响到生活或工作 。
第三,包容和宽容;高情商的人宽容,心胸宽广,心有多大,眼界有多大 , 你的舞台就有多大 。高情商的人不斤斤计较,有一颗包容和宽容的心 。
第四,沟通与交流;高情商的人善于沟通,善于交流,并且以坦诚的心态来对待,真诚又有礼貌 。沟通与交流是一种技巧 , 需要学习,在实践中不断地总结摸索 。
第五,多赞美别人;高情商的人善于赞美别人,这种赞美是发自内心的真诚的 。看到别人优点的人,才会进步得更快,总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步 。
情商高这个词是褒义词 。
高情商即具有较高的EQ值,在现实中往往表现为:
尊重所有人的人权和人格尊严 。
不将自己的价值观强加于他人 。
对自己有清醒的认识,能承受压力 。
自信而不自满 。
人际关系良好,和朋友或同事能友好相处 。
善于处理生活中遇到的各方面的问题 。
认真对待每一件事情 。
高情商者善于控制自己的情绪,大部分时候都能做到头脑冷静,行为理智,抑制感情的冲动,克制急切的欲望 。及时化解和排除自己的不良情绪 , 使自己始终保持良好的心境,心情开朗,胸怀豁达 , 心理健康 。
情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念 。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质 。以往认为 , 一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的 , 即智商越高,取得成就的可能性就越大 。但现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平 。那么,到底什么是情商呢?
美国心理学家认为 , 情商包括以下几个方面的内容:一是认识自身的情绪 。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰 。二是能妥善管理自己的情绪 。即能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮 , 重新出发 。四是认知他人的情绪 。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基?。晃迨侨思使叵档墓芾?。即领导和管理能力 。
情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来,它只能根据个人的综合表现进行判断 。心理学家们还认为 , 情商水平高的人具有如下的特点:社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感,对事业较投入,为人正直 , 富于同情心,情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得 。专家们还认为 , 一个人是否具有较高的情商,和童年时期的教育培养有着密切的关系 。因此,培养情商应从小开始 。