冬瓜皮荷叶茶

材料:荷叶、冬瓜皮各10克!

冬瓜皮荷叶茶

文章插图
材料:荷叶、冬瓜皮各10克 。
做法
1. 准备好荷叶、冬瓜皮各10克 。
2. 洗净后一起放入大壶中,用沸水冲泡8分钟左右即可饮用 。
3. 若条件允许可以把荷叶和冬瓜皮放入锅中水煮,这样效果会更好 。
4. 冬瓜皮荷叶茶一天喝3-4杯,分次喝完;最好空腹饮用,在饭前喝下 。
功效:冬瓜皮能清热、利尿和消肿,对治疗小便不利,疮肿 。荷叶能清热降火,降压利尿和助排毒 。两者一起泡水喝能加强效果,能利大小便,排出毒素,对腰腹部带脉不通有很好的调理作用 。

【冬瓜皮荷叶茶】