柿子和猕猴桃可以同时吃吗？ _生活经验「问人人知识网」

柿子和猕猴桃可以适量一起吃，从以下方面分析：性味柿子性寒，而柿子也性寒，两者一起食用，而柿子性寒，两者一起食用会加重身体寒凉之气，所以切不可食用过多！

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柿子和猕猴桃可以适量一起吃，从以下方面分析：
性味
柿子性寒，而柿子也性寒，两者一起食用，而柿子性寒，两者一起食用会加重身体寒凉之气，所以切不可食用过多。
营养成分
柿子含有蛋白质、糖分、维生素等营养成分，而猕猴桃含有维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，两者在营养成分上并没有什么冲突，可以一起食用。
功效作用
柿子有清热解毒、生津止泻的作用，而猕猴桃有利尿通便、美容养颜的功效，两者一起食用可以在功效上互补，增强食用效果。
所以综合来看，柿子和猕猴桃可以一起适量吃，注意不要食用过多即可。

【柿子和猕猴桃可以同时吃吗？】