保暖部位：颈部 _生活经验「问人人知识网」

现象：一些年轻女性喜欢穿低领毛衣或外套，虽然她们中有的人也会在脖子上绕一圈围巾，但往往围巾与衣领之间还有一段距离，颈部娇嫩的肌肤还是暴露在冷空气里！

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现象：
一些年轻女性喜欢穿低领毛衣或外套，虽然她们中有的人也会在脖子上绕一圈围巾，但往往围巾与衣领之间还有一段距离，颈部娇嫩的肌肤还是暴露在冷空气里。
后果：
颈部是连接大脑和身体的重要部位，颈椎保护着脊髓，也是大脑中枢神经的延伸。颈部受寒，刺激交感神经，可能导致血压上升、心跳加快等，同时受寒后颈部血管收缩，大脑供血不足，易引起头痛以及诱发心脑血管疾病。
支招：
到了秋冬季，爱美的女性依然可以穿低领衣服，但一条足够大的围巾、披肩是必备。而且，一定要注意将围巾、披肩护住整个颈部，千万不能有“漏护之肌” 。这样，在室外可以充分卸寒，到了室内可以随时取下围巾、披肩，露出粉脖。
此外，天气寒冷时，夜间洗澡以温热水冲洗大椎穴，可以祛寒温经。

【保暖部位：颈部】