方竹笋干焖猪肉的做法,方竹笋干焖猪肉怎么做好吃,方( 三 )


23 从有笋丝的一端开始,用五花肉紧紧的包裹住笋丝;
24 收尾的地方,用牙签固定;
25 处理好全部的五花肉卷,放在事先刷了一层薄油的盘中;
26 五花肉表面刷一层老抽,晾干后再刷一次;
27 蒙上保鲜膜 , 放入蒸锅 , 大火上汽后 , 继续大火蒸30~40分钟;
28 取出蒸好的五花肉卷 。如果觉得上色不够 , 可以放在锅里再烩一下 。上色满意后,起锅装盘 。最后在肉上滴几滴香油
笋干色泽黄亮、肉质肥嫩,营养丰富 。笋干含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素,笋干具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点 , 有助食、开胃之功效 。你知道好吃的笋干菜肴要怎么做吗下面就让我给你介绍一下4款好吃的笋干菜肴做法 。
好吃的笋干菜肴 一、笋干炒肉的做法笋干菜肴的制作材料
笋干150克,瘦猪肉250克,盐,生抽酱油 , 糖 , 料酒 , 葱,生粉
笋干炒肉
笋干菜肴的做法步骤
1、将笋干先用水泡一到两天,然后用高压锅加腌过笋的水焖15分钟后取出 。
将焖好的笋干切条,猪肉切片后用少许盐、生粉和料酒抓匀腌15分钟,葱切马耳状 。
2、炒锅烧热,加入1汤匙油,将猪肉放入炒散断生后加入笋干和葱一起翻炒 。
3、加入适量的生抽酱油、少许糖和料酒,炒至猪肉熟了即可出锅了
好吃的笋干菜肴 二、笋干红烧肉的做法笋干菜肴的制作材料
五花肉,笋干,冰糖适量,红烧酱油2勺或老抽,生抽2勺,盐适量,葱段,姜片,八角2个
笋干红烧肉
笋干菜肴的做法步骤
1、将五花肉洗净,切大块 。
2、笋干提前3小时用温水浸泡 。
3、五花肉放入凉水,大火煮开后撇去浮沫,煮5分钟 。
4、洗净后刮去皮上的残毛,切成大小合适的小块 。
5、笋干泡发后从中间剪开,切成大小合适的小段 。
6、五花肉放入锅内中火煎至肉块金黄、煎出肥油,将肥油倒出,可以炒菜用 。
7、改中火,放入一小把冰糖 。翻炒肉块,至冰糖逐渐融化 。
8、倒入红烧酱油翻炒均匀上色,倒入生抽 。
9、放入八角 。喜欢大料味的可以再放一片香叶或者草果 。
10、放入葱段(葱白部分)和姜片,翻炒均匀后倒入开水,浸过肉块 。
11、此时可以移至高压锅10分钟或者砂锅煮一小时 。也可以将笋干和五花肉一起煮 。如果在炒锅中做,就将肉烧至七成熟,倒入笋干,再烧半小时以上 。
12、放入适量盐调味,大火收汁 。收汁时不要翻炒,可以拿着锅柄转动,使每一块肉都裹上料汁即可 。
好吃的笋干菜肴 三、五花肉焖笋干的做法笋干菜肴的制作材料