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刷牙只早不晚，这应该是很多人的通病 。
吃了一天的东西了，什么饭菜残渣，细菌都会留在口腔中的 。
如果你晚上不将其刷干净的话，这些细菌就会在牙床中滋生，长久下去就会患上牙周炎等口腔疾病 。
怎么改善这种状况呢？就应该做到早晚都要刷牙才对 。

【刷牙只刷早上】

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